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泉州戒酒医院的联系方式
泉州戒酒医院的联系方式,相信有很多病人或病人家属在病人戒酒成功出院后都会想知道病人戒酒成功后该如何调理病人的身体,近的一系列问题是关于病人戒酒成功后的具体咨询。
戒烟后一定要保持正常饮食,少吃油腻的食物,补品不要过多。食易消化的食物,不要为了追求营养而忽略消化能力。西药尽量不吃,中药也要吃一些温和的,比如枸杞.提高肝脏耐受能力,晚上十点半准时睡觉。清晨1~4点是深睡眠的时候,也是肝脏排毒的时期,这段时间要避免熬夜。晚上起床是正常的现象,不超过2次便可。晚上不要再倒着睡了。您应去小解将毒物排出,喝半杯水,深呼吸,然后再慢慢回到房间睡觉。无法入睡时,可醒来活动一下,等到有睡意时自然入睡。
因为长期受到酒精的刺激,脾胃已经很虚弱了,甚至连味觉都变差了。要做的,就是养脾和胃,安抚各个内脏,让它们重新振作起来。请看下列消化系统健康准则:
1、三餐一定要定时,适量,一般不会太高。
2、经常服用脑活素,饮食方面要多吃 B族维生素,
3、要加强营养,多吃有营养的食物,比如新鲜蔬菜、豆制品、水果等。
4、海鲜、辛辣类食物如生姜、蒜、葱等都不要吃。
病人家属必须注意不让病人进入饮酒环境,杜绝防止复饮的现象,个别病人会出现戒断综合症,此时一定要避免外出,高空作业,骑自行车及摩托车,野外洗澡等。
上面介绍的相关知识,希望能给你带来一定的帮助,希望大家一定要做到少喝多喝多喝。对于以上内容,如果您有疑问,可以点击我们的微信公众号。专业医生会给您详细的讲解,相信您一定会得到满意的回答。
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