泉州好的戒酒地方在哪，酒精中毒是酒精对中枢神经系统的刺激，使神经系统缺乏B族维生素，不仅损伤酗酒者的大脑、肝脏等器官，还会引起胃黏膜充血溃烂，修复胃黏膜也需要B族维生素。可见，B族维生素缺乏是酒精中毒的主要原因。很多嗜酒者并不知道这个秘密，用其他的戒酒方法，比如在酒瘾上来的时候喝咖啡增强神经刺激，结果却是把体内的B族维生素给洗掉了；或者通过吃糖戒酒，过度刺激胰岛素分泌会降低血糖，适得其反。

想要彻底戒酒，好多吃富含B族维生素的食物，比如燕麦、全麦面包、动物内脏、瘦肉、花生、大部分种类的蔬菜、麦麸、牛奶等等。如果你习惯了，早上不妨喝点燕麦片，因为中午肝脏中的乙醇脱氢酶活性很低，喝酒的时候很容易醉。早上喝燕麦粥有助于减少中午的饮酒欲望；同时，粥还可以保护胃黏膜。需要注意的是，B族维生素不会储存在体内，多余的会完全排出体外。因此，戒断者必须每天服用B族维生素。

大多数酗酒者营养不良。因此，好每天暂时摄入150克蛋白质；多吃鱼、鸡、鸭或肉；动物肝脏也可以根据每个人的喜好添加。

专业医生为戒酒开出每日方法:每天吃少量高蛋白食物，补充强化牛奶或在每餐中途添加鸡蛋、酵母、卵磷脂、钙、镁；午餐吃青菜沙拉，晚餐倒一勺植物油；每餐后吃两三片综合矿物质和多种维生素B片及500毫克以上维生素C；每天早餐后服用维生素A、D、E胶囊。

泉州安神心理医院拥有一支技术力量雄厚的专家队伍，他们在精神心理、焦虑症、抑郁、失眠、精神分裂、孤独症、强迫症等方面都有其独到见解，可根据同病种的不同类型、阶段，具体分析治疗。