泉州较好的戒酒机构，饮酒既能养生，也会伤身，对于酗酒的危害相信不多说，大家都能理解，所以我们劝诫那些饮酒者，早戒酒，戒酒的好处不仅在于帮你省钱，还在于戒酒方法对身体多个器官都有好处，那么戒酒方法呢？为帮助大家远离酒精的戒酒偏方，今天就介绍一下。

长时间无节制的饮酒易引起神经系统慢性中毒，严重影响人们的正常生活。接下来小编想与大家分享几种戒酒的方法，希望能帮助你远离酒精。

有一些方法可以帮助你远离酒精

1、清酒毒

为使病人掌握其身体状况、诊断、检查及在家中饮酒的详细情况和并发症，初步判断其体内酒毒的积累量，说明长期酗酒病人体内积压大量毒素。

不但会影响大脑的正常功能，还会严重影响生活等工作，导致行为失控，首先排除体内毒素，达到清毒解毒排毒的目的。

通过排毒，病人们对酒精的依赖程度也会逐渐降低，从而达到了一种初步断酒的状态。对戒酒后期的治疗也有充分的准备。

2.有效阻止戒断反应

断酒时，病人通常会发生“戒断反应”，即：焦虑、烦躁、沮丧、失眠、恶心、呕吐、寒战、出汗、心慌、脉频不齐、恶梦、高血压、震颤、幻觉、意识障碍、癫痫发作等。

经过治疗可以刺激大脑基底神经元的正常传导，从而阻止“戒断反应”，使患者在不饮酒的情况下和正常人一样，无躯体不适，在不知不觉中顺利戒酒。

3、增强机体免疫力

疏肝理气，健脾开胃，调理五脏的作用，长期饮酒的病人，往往体弱多病，消瘦、营养不良等，经过中医调理可恢复机体免疫力，病人感觉身体好起来。

4、调节大脑记忆中枢的变化

酒瘾患者有明显的记忆障碍，饮酒时间越长、年龄越小，记忆损伤越明显。经治疗改善记忆中枢对酒精的依赖性，逐步消除大脑对酒精刺激的强烈反应，使病人恢复理智，消除酒精的强迫感。

5、从一个习惯转到另一个习惯

酒鬼不是一天形成的，坏嗜好也是一种日积月累的作用，当病人不想喝酒时，自然会回复到正常生活状态，长此以往，病人就不会反复！

保健戒酒方法要点

1.加强沟通

对酒精依赖的戒酒者多与值得信任、有正确帮助的朋友交往，能提高生活情趣，保持心理稳定，适应社会生活，化解现实危机，保持操守。

2、学会逃避

戒酒偏方民间戒酒偏方不可轻信，学会危险环境的回避，回避不是逃避。承受监督，在内心深处自愿接受监督，积极保持平和的心态，纠正不良饮酒行为。

3、对酗酒依赖的治疗

戒酒偏方民间的戒酒偏方不能轻信，在戒酒康复期要积极接受酒精依赖治疗，同时要配合酒精依赖的心理疏导、行为矫正等酒精依赖治疗。

4.对社会和家庭进行监督

戒酒依赖者的支持对于戒酒依赖者的戒酒复饮十分重要，有监督要有支持，有支持离不开监督或忽视监督。

泉州安神心理医院拥有一支技术力量雄厚的专家队伍，他们在精神心理、焦虑症、抑郁、失眠、精神分裂、孤独症、强迫症等方面都有其独到见解，可根据同病种的不同类型、阶段，具体分析治疗。