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        泉州哪个机构治心理咨询

        泉州哪个机构治心理咨询,现实生活中,心理健康可以用这种方法对照理解,符合以下情况的话,说明你的心理比较健康。

        符合大多数人的心理状态:把一个人的心理健康与否,明显的标志就是拿他的心理同大多数人的心理作比较,就像我们普通人都有两只手,一个脑袋,如果一个人长成了三头六臂,人们就会认为他不正常了。

        在自己所处的环境中拥有足够的安全感:若在正常的环境中疑神疑鬼,过于敏感,稍有不顺心就会感到大祸临头,对身边的人不信任,产生不安全感,这种心理主是不健康的。

        能够坚持正常的学习和生活。

        人类心理是在各种活动中形成和发展起来的,也只能通过具体的活动来表现出来。

        能够正确地评价自己:了解自己、了解自己、区分“自我”与“非我”,心理学称之为自我意识。适当地自我评价是心理健康的重要标志之一。

        能够与他人维持正常的人际关系:别人认识他,他也能了解别人。应受他人的悦纳。意思是说,在集体中受到欢迎和信任;对大多数人来说,他应该是一个因他的给予他人某种益处的人。集体中自己的同志和朋友。

        积极情绪多于消极情绪:一般来说,积极的情绪可以提高一个人的活动水平,对身体健康有利,而消极的情绪会降低活动水平,不利于身心健康。精神卫生和不健康之间的区别并不在于是否存在负面情绪,而是它们持续的时间和强度。

        要有健全的人格:何谓健全人格?简而言之,就是在人格结构的各个方面都得到均衡发展的完整人格。

        应有正常行为:精神健康者,其行为特征为:行为方式各社会认同的一致性;反应强度与刺激强度一致;行为具有一致性和统一性。

        人生目标是现实和不断进取的:事实有时候很残酷,但关键是敢于拼搏,继续前进,既要树立现实的目标,又要树立远大的理想。假如面对现实无能为力,萎靡不振,抑郁寡欢,那就可能出现变态心理,也有人生活在优越环境中心满意足,只顾享乐而不思进取,这对心理的健康发展也很不利。


        泉州安神心理医院拥有一支技术力量雄厚的专家队伍,他们在精神心理、焦虑症、抑郁、失眠、精神分裂、孤独症、强迫症等方面都有其独到见解,可根据同病种的不同类型、阶段,具体分析治疗。


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