早泄一直以来都是男同胞们的一个非常大的困扰，因为早泄的发生不仅影响患者的性生活，对患者心理上的伤害更是难以忽略的，所以广大男性朋友们需要搞清楚早泄的发病原因有哪些。

　　什么原因引起的早泄

　　一些情况下，疾病能够对射精的过程产生影响，如前列腺疾病，动脉硬化，糖尿病、神经系统功能紊乱，但大多数情况是由于对射精的控制能力不够造成的。南京京科医院男科认为早泄的形成和男性的性生活过早有关，由于早期的紧张、慌忙，对早期性经历的不满意感致使男性会在之后形成一种快速的射精习惯(一种负面的情况)。不适宜的地点、环境，如汽车的后座内，害怕被发现，一夜情等，都可能会导致形成快速射精的习惯。

　　早泄要注意什么

　　注意身体锻炼：身体的体质状况以及日常的生理状态，也是影响性生活质量或性功能情况的方面。平时坚持锻炼身体的话，对预防男性早泄和改善早泄问题都是很有帮助的，男性朋友平时应当坚持进行适当的有氧运动。

　　经常锻炼身体大多是对增强身体体质有很大的帮助，对很多患者身体病情的治疗有辅助作用，但是一般不能对很多病情病症有治疗效果。男性早泄问题可以通过坚持锻炼身体来进行改善，但是病情的治疗还是要采取规范的方法的。

　　注意饮食习惯：在饮食上应该要多注意，一定不要吃辛辣等刺激性的食物，如麻辣烫、辣条、咖啡、浓茶、葱、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等。同时，在治疗早泄时，要遵照医嘱，不吃发物，不抽烟，不饮酒，多喝水，保持合理的饮食习惯对于治疗早泄是非常必要的。

　　治疗早泄，首先要教育妻子应该理解、鼓励丈夫勇敢的面对现实，让丈夫打消自身内疚感，当好丈夫的良医，配合丈夫治疗，解决早泄问题。患早泄后，男性不要盲目吃药，有些补剂对早泄没有好处，有的反而有害。夫妻要有正确的心态，有一定的性知识，总会成功治好早泄的。

　　温馨提示：南京京科医院男科是南京市的专业男科，对于自身早泄想要进行治疗的患者，欢迎通过电话、网络平台联系南京京科医院男科进行咨询，还可以预约来南京京科医院男科进行治疗。