以下是一些可能会加重儿童抽动症症状的食物，这些建议主要基于医疗专家和研究的共识：

　　含咖啡因的食物和饮品：

　　咖啡因是一种中枢神经系统兴奋剂，可能会刺激抽动症患儿的中枢神经系统，使症状加剧。常见的含咖啡因食物包括咖啡、茶、可乐、巧克力等。

　　高糖食物：

　　摄入过多的糖分，特别是高糖饮料、糖果、甜点等，可能会导致机体内分泌系统功能紊乱，特别是5-羟色胺等神经递质的分泌增加，从而加重抽动症状。

　　辛辣和刺激性食物：

　　辣椒、蒜、葱等辛辣和刺激性食物可能会刺激患儿的胃肠道，加快血液循环，从而诱发或加重抽动症状。

　　生冷食物：

　　生冷食物如冰淇淋等可能会刺激患儿的胃肠道，也可能通过影响血液循环来影响抽动症状。

　　含铅量高的食物：

　　铅是一种重金属，对儿童的神经系统有害。摄入过多的含铅食物，如皮蛋、某些受污染的贝类和虾等，可能会加重抽动症状，并影响智力发育。

　　含铝量高的食物：

　　铝是一种金属元素，摄入过多可能对神经系统产生不良影响。油条等含铝量高的食物可能会加重抽动症状，并影响记忆力。

　　含有水杨酸盐的食物：

　　西红柿、苹果、橘子和杏子等含有甲基水杨酸的食物，可能会使有遗传因素的小儿产生抽动症或加重症状。

　　含人工色素和调味剂的食物：

　　国外学者认为酒石黄等人工色素、香精、胡椒油等调味剂和抽动症发病有关。因此，抽动症患儿应避免食用含有这些添加剂的食品，如可乐、橘子水、果子露、蜜饯等。

　　富含酷氨酸的食品：

　　乳类、乳制品、豆腐皮、大豆、松鱼干等食物富含酷氨酸，而抽动症患儿大便中P-甲酚的含量要高于正常儿童。P-甲酚是人肠道微生物对酷氨酸进行代谢的产物，因此应避免大量食用这些食物。

　　油炸和高脂肪食物：

　　油炸和高脂肪食物如炸鸡、炸薯条等可能会加重患儿的肠胃负担，引起消化不良，不利于病情恢复。

　　为了减轻儿童抽动症的症状，建议家长在孩子的饮食中尽量避免上述食物，并选择均衡、健康、富含营养的食物。同时，也要注意孩子的作息规律和情绪状态，为孩子的康复创造良好的环境。如果孩子的症状持续加重或影响日常生活，应及时就医并遵医嘱进行治疗。

　　济南六一儿童医院，是一家集医疗、教研、预防、保健、康复为一体的专业诊疗儿童疑难疾病的儿科医院，秉承“科教兴院、人才强院”的发展战略，在医、教、研等方面取得可喜成绩，医院一直秉承“全心全意为人民服务”的正规医院行医风格，设身处地为老百姓做实事，不断提升医疗技术水平和医疗服务质量。

　　温馨提示：为帮助患者答疑解惑，济南六一儿童医院特别开展“网上预约挂号”服务，如果您有任何疑问可关注“济南六一儿童医院官网”官方号。济南六一儿童医院祝愿所有的小朋友都能健康成长。

　　责任编辑：zhj