多动症患儿确实需要注意饮食习惯，因为合理的饮食习惯对于多动症的治疗和症状改善有着积极的作用。以下是一些关于多动症患儿饮食习惯的注意事项：

　　一、增加蛋白质的摄入

　　蛋白质是神经细胞的重要组成部分，对于多动症患儿的康复至关重要。家长应确保患儿每天摄入足够的优质蛋白质，如鸡蛋、鱼类、瘦肉等。这些食物不仅富含氨基酸，还有助于缓解多动症症状。

　　二、补充DHA

　　DHA是一种多不饱和脂肪酸，对大脑发育有重要作用。多动症患儿可以通过多吃鱼类来增加DHA的摄入量，这有助于改善大脑功能和智力水平。

　　三、摄入富含铁和锌的食物

　　铁和锌是儿童生长发育所必需的微量元素。缺铁会导致气血不足，影响大脑的正常发育和神经功能;缺锌则可能导致注意力不集中、发育迟缓等问题。因此，家长应给患儿多吃一些富含铁和锌的食物，如动物血液、肝脏、瘦肉、牛肉、深色蔬菜以及牡蛎、奶制品、蛋类、花生、豆类等。

　　四、限制含铅、铝食物的摄入

　　含铅、铝的食物可能增加多动症的风险或加重症状。家长应避免给患儿食用爆米花、向日葵子、皮蛋等含铅量高的食物，以及油条等含铝量高的食物。同时，还要防止塑料袋上的油漆或标志与食品直接接触，以减少铅的摄入。

　　五、注意饮食的多样性和平衡性

　　患儿的饮食应多样化，以确保各种营养物质的全面摄入。同时，要注意饮食的平衡性，避免过多摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物，以免加重身体负担。

　　六、合理安排饮食时间

　　家长应帮助患儿养成良好的饮食习惯，定时定量进食。避免在临睡前过多进食或饮用刺激性饮料，以减少夜间睡眠不安稳的情况。

　　综上所述，多动症患儿需要注意饮食习惯，通过合理的饮食安排来改善症状和促进康复。家长应关注患儿的饮食健康，提供营养丰富、均衡的食物，并避免摄入有害物质。同时，也要注意饮食的多样性和平衡性，以及合理安排饮食时间。在饮食调整过程中，如有需要，可咨询专业医生或营养师的意见。

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