训练多动症儿童的注意力是一个需要耐心和持续努力的过程。以下是一些具体的建议和方法，旨在帮助多动症儿童提高他们的注意力：

　　一、正确引导与陪伴

　　设定明确目标：与儿童一起设定具体的、可衡量的目标，如“今天我们要完成10分钟的阅读时间”。

　　游戏化学习：利用游戏化的方式，如拼图、搭积木等，让儿童在玩耍的过程中逐渐学会集中注意力。

　　耐心引导：通过耐心引导和鼓励，让儿童感受到自己的进步和成就，从而增强他们的自信心和专注力。

　　二、调整饮食结构

　　均衡饮食：确保儿童摄入足够的营养，包括富含铁元素和锌元素的食物，如黑木耳、菠菜、猪血、鸡肉、牡蛎等，以促进神经系统功能修复。

　　减少糖类和加工食品的摄入：这些食品可能影响儿童的注意力和行为表现。

　　三、使用专业训练方法

　　舒尔特方格：这是一种简单有效的训练方法，通过让儿童在表格中按顺序指出数字，提高他们的注意力和视觉搜索能力。

　　拼图游戏：拼图游戏需要高度集中注意力，可以帮助儿童在较长一段时间内保持专注。

　　听数报数法：让儿童听一组数字后立即报出来，可以提高他们的注意力和记忆力。

　　四、心理治疗与行为疗法

　　奖励强化法：与儿童约定集中注意力做事情的时间，并逐渐增加时间长度。当儿童达到目标时，给予他们想要的奖励或言语表扬，以增加积极行为的出现频率。

　　寓学习于游戏：将学习与游戏相结合，使学习过程更加有趣和吸引人。例如，通过“跳房子”游戏让儿童学习认字。

　　五、家庭环境与生活习惯

　　营造安静舒适的学习环境：减少环境中的噪音和干扰因素，帮助儿童更好地集中注意力。

　　确保充足的睡眠：充足的睡眠对于儿童的注意力和整体健康至关重要。

　　规律作息：建立规律的作息习惯，有助于稳定儿童的情绪和提高注意力。

　　六、药物治疗(仅在必要时)

　　对于严重的多动症儿童，当上述方法效果不明显时，可以遵医嘱给予药物治疗。但需注意，药物治疗应在医生的指导下进行，并定期评估治疗效果和副作用。

　　总之，训练多动症儿童的注意力需要综合运用多种方法，包括正确引导、调整饮食结构、使用专业训练方法、心理治疗与行为疗法以及改善家庭环境和生活习惯等。家长和教师应保持耐心和信心，给予儿童足够的关爱和支持，帮助他们逐渐克服注意力不集中的问题。

　　济南六一儿童医院是一所在新医疗改革下发展崛起的儿童专科医院，致力于小儿多动症、抽动症、自闭症、发育迟缓、语言迟缓、智力障碍、遗尿症等各类儿童发育行为类疾病的研究与治疗。医院拥有一支经验丰富的专家团队，为0到18岁儿童提供全方位、精益化的诊疗服务。

　　温馨提示：为帮助患者答疑解惑，济南六一儿童医院特别开展“网上预约挂号”服务，如果您有任何疑问可关注“济南六一儿童医院官网”官方号。济南六一儿童医院祝愿所有的小朋友都能健康成长。

　　责任编辑：zhj