为何现在患肝病的人在不断的增长？在现今社会，抽烟、喝酒、熬夜、喝咖啡等等都成为许多人的每日习惯，其实现在很多肝病较先源头都是由于饮食与休息安排不合理。接下来就请肝病给大家说说怎样饮食才合理。

　　1、肝病患者绝对禁饮酒及含酒精成分的饮料，少吃辛、辣、海鲜等刺激食物，少食熏烤油炸食物、不易消化食物及腌制品，不要饥饱不均。

　　2、慢性肝病患者少吃高脂肪食物。腹胀时，少吃牛奶、豆浆及豆制品、高蛋白及甜食。

　　3、黄疸时，少食羊肉、狗肉、鸡肉等性燥之品。

　　4、脂肪肝或肝脏有脂肪浸润时，少吃甜食，限制高脂食物如动物内脏、黄油，并适当控制饮食。

　　5、根据现代：

　　①蛋白质具有促进损伤肝细胞的修复，维生素C能增强肝脏的解毒功能，提高肝细胞的抵抗力;

　　②胆碱和蛋氨酸具有防止脂肪沉积作用;

　　③钾离子有益于细胞新陈代谢;糖类能使肝糖原含量增加，促进肝细胞再生。

　　因此，肝病患者较好多吃瘦肉、河鱼、蛋、豆类、牛奶等富含蛋白质;水果、蔬菜、豆类、花生、动物肝脏等富含维生素C;大豆、菜籽油、芝麻、花生、玉米、椰子及其油、蛋黄、动物肝脏等富含胆碱和蛋氨酸。桔子、芦柑等水果富含钾离子;五谷粮食等含淀粉类食物，以及苹果、西瓜等水果、蜂蜜等等都富含糖类，肝病患者应多食上述食物，但不宜过量。