阳痿是广大男性朋友们比较关注的疾病问题之一，怎样预防阳痿就由哈尔滨欧亚男科的专家为您解答：

　　日常预防：

　　1、消除心理因素，要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响，要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀，爱抚，鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

　　2、节房事，长期房事过度，沉浸于色情，自慰用力过度导致精神疲乏，是导致阳痿的原因之一，实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

　　3、提高身体素质，身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　4、谨慎用药。

　　专家提醒:男性朋友们对于您的健康重视起来吧!如若发现身体异常，一定要及时咨询专业医院医生，哈尔滨欧亚男科，为您提供便捷的渠道，愿您有健康“性”福的生活。

　　【温馨提示】哈尔滨欧亚男科医院为了您的健康保驾护航，专家坐诊时间(早8:00-晚20:00)，节假日正常就诊.马上动动你的手指点击免费抢专家号或者拨打24小时咨询热线：0451-86134299