你知道的癫痫护理需要注意的是什么？癫痫是一种脑部疾病是很常见的，由大脑神经元细胞群超同步异常放电导致的。由多种疾病引发，发作原因有好几种都各不相同，有中毒、颅内肿瘤、外伤、脑损伤、脑血管病等多种原因导致。癫痫病不仅仅是要治疗，还得有效的护理。那么你知道如何护理了吗？接下来看看这三大方面的护理是什么吧。

　　一、癫痫患者避免过度劳累，保持充足睡眠状态。过度劳累会使全身肌肉新陈代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸；过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，ph值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，特别容易引发癫痫。

　　二、癫痫患者暴饮暴食是禁忌！饮水过多使胃部过度紧张，易诱发癫痫发作，患者尽量少喝饮料，忌酒也是很重要的，饮酒会使神经系统多度兴奋，特别容易癫痫病发作，严重可导致他人生命的结束。

　　三、癫痫病人可以参加适量运动。如慢跑，仰卧起坐等轻度运动可增加神经细胞的稳定性，但运动过于激烈的是万万不可尝试的，如游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。