强迫症是一种心理障碍，这种心理障碍的触发原因比较复杂，探究其具体原因并不是一个好主意。现在可以认为强迫症与心理社会、人格、遗传、神经内分泌因素有关。

　　有研究表明，这样的情况与一些不良的生活事件有关，比如人际关系不好、婚姻不好、学习不好等等。强迫症或多或少都是追求完美，对自己和他人都有严格的要求。达不到这样的要求是很难受的。有些患者在患病前就有强迫性人格，表现出过度的谨慎、过于强烈的责任感，期望一切都尽善尽美，因此在处理生活中的不良事件时不灵活，难以适应。患者内心的矛盾和焦虑，只能通过强迫症状表现出来。

　　大量研究表明，强迫症的出现也与遗传有关。神经内分泌也有功能障碍，导致神经递质如5-羟色胺、多巴胺等。，不能正常发挥自己的生理机能。

　　强迫性思想可以分为强迫性情绪和强迫性意图。强迫感有很多种，比如总是怀疑自己有没有关好门窗，遇到不干净的东西会不会生病。强迫症常常想摆脱自己的处境，常常陷入焦虑。知道一件事没有意义，就是控制不了自己想做还是反复做。如反复检查门窗、反复洗手、反复擦桌子……有的患者因为频繁重复动作，久而久之就形成了一定的程序。比如洗手的时候，一定要从指尖开始，连续洗手腕，如果顺序颠倒或者中途中断，就要重新开始洗。

　　这种情况会带来很多麻烦，所以我们需要采取一些措施来应对这些心理。

　　1.心理护理:相信自己目前面临的所有问题都是小问题，树立自己能克服强迫的信心。一点点进步是可以肯定的。鼓励自己去克服，就能看到希望，变得更好。当患者看到希望和光明时，他对疾病的痊愈是乐观的而不是绝望的。那是强迫症调养的方法之一。

　　2.保护性约束:一些强迫性的想法总是无法控制，被迫做出一些伤害自己的行为。为了避免这种情况，需要外部力量的干预。当你进行外部干预时，你需要说明情况。否则会导致过激行为，加剧与医生的对立情绪，导致过激行为反应。

　　3.建立有效沟通:进行有效沟通。和患者聊生活工作，转移话题。强迫症的治疗要建立有效的沟通。了解强迫症患者的内心感受和患者情绪反应的类型，有助于及时准确地掌握患者的情绪变化。

　　4.药物治疗:强迫症的发作与脑内多种神经递质的失衡有关，主要表现为血清素系统功能的紊乱。可以通过相关药物调节。可以调节脑内血清素等神经递质的功能，改善强迫症。主要用作选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。需要10~12周才能达到完全的抗强迫效果。如果治疗有效，需要维持1~2年才能达到效果。