贵阳哪里有好的心理医院？贵阳正宇铁路医院是经卫生行政主管部门批准的国家二级医院.省、市医疗保险指定医院设有精神卫生中心.心理咨询中心.青年康复中心等重点部门，专家团队专注于精神心理健康领域，以技术实力得到社会各界的高度认可

　　抑郁症会给人们带来很多伤害。抑郁症患者应积极治疗，避免给自己带来严重伤害。许多抑郁症患者在生病时会强烈否认自己的价值，这不仅会影响家庭，还会给自己带来不可磨灭的伤害。那么，抑郁症呢？让我们一起来看看。

　　1.精神上

　　抑郁症患者通常表现出极大的情绪不对称，许多抑郁症患者从简单的情绪抑郁开始，后来由于缺乏及时和适当的心理咨询，成为一种严重的疾病。此外，抑郁症患者通常是悲观的.不快乐，因为一切都是负面的评价和观点，比如和周围的人谈论死亡或自杀。

　　2.帮助病人建立信心

　　大多数抑郁症患者的认知偏差错误，普遍评价较低，不相信自己的行为和做事方式，甚至不相信自己的世界观和人生观。我们应该多和他们交谈，鼓励他们，帮助他们正确认识自己，建立信心。

　　3.多参加户外活动

　　许多抑郁症通常会影响患者“宅”一群人，或害怕社交。此时，你可以从简单的运动开始，去公园打羽毛球.乒乓球，或者我们可以通过参加三五个人的聚会逐渐联系你。它还能有效地培养学生的一些学习兴趣和音乐.下棋养小动物等。贵阳医院心理门诊