贵阳正宇铁路医院精神心理科是贵阳医院治疗失眠的指定医疗保险单位，汇聚专业医生团队，结合中西医学，为全国精神心理疾病患者提供更高效、更快捷的医疗服务。医院设有中西医结合精神疾病、普通精神科、医学心理科等诊疗项目，在各种精神疾病方面具有丰富的临床经验。

　　目前，贵阳正宇铁路医院门诊设有中西医结合精神疾病、普通精神科、医学心理科等门诊科室；主要疾病包括精神分裂症、躁狂、抑郁、失眠、酒精依赖、青少年人格发育障碍（网络成瘾、疲劳、双相情感障碍）、各种神经症（焦虑、强迫、恐怖、身体障碍、神经衰弱等）、歇斯底里等。

　　对于一些不太严重的失眠患者，普通人不需要服药，因为我们普通的安眠药对人体发育有一定的反应，对人们的睡眠环境质量也有一定的影响，所以普通人不需要服药。

　　理疗可用于治疗失眠，如头皮按摩等，头皮按摩可伸展头皮，以增加压力，达到促进睡眠的效果。

　　另一种治疗方法是选择一些保健产品，例如，选择脑补充剂是治疗失眠的无效药物，反应不是很大，也不需要医生开处方间接去药店买，价格不是很贵。

　　失眠只不过是因为身体和生活的压力太大，所以坚持心情是治疗失眠的好方法，你可以做更多的体育锻炼，听音乐坚持冷静。

　　睡觉前洗个热水澡。这样可以缓解你的工作疲劳。早上睡觉前不要工作半小时。

　　如果失眠更严重，你可以去医院让医生开一些药来帮助睡眠，但不要太依赖你。失眠者不喝茶和巧克力，多吃一些有助于睡眠的食物，如苹果、香蕉和其他水果。坚持放松的心态可以无效地减缓失眠的症状，不要给自己太大的压力，必须抓住心情。

　　失眠应尽快治疗，假设不治疗，只要失眠越来越严重，更严重的人甚至会出现抑郁，所以不能忽视失眠的问题。