患心脏病会引起失眠吗！失眠疾病对我们的人的大脑神经危害非常的大，一定在病情没有加重的时候去治疗它，让我们有一个的好的睡眠质量。生活中患有失眠疾病的人群有很多，而患病的人群也都别疾病困扰着，导致身体的一些器官受到疾病的影响，发生病变，而解决失眠疾病好的方法就是去治疗。贵阳如何治疗失眠？

　　中药治疗失眠：如果患者们不想服用西药来治疗失眠症，那么可以通过服用中药来治疗失眠症。当归、茯苓、党参、五味子等中药按比例煎成药服用，这些中药具有宁神、镇定、镇定的作用，可以让患者们安心入睡。

　　饮品牛奶可以缓解睡眠：晚上睡觉之前可以喝一杯牛奶，牛奶中的色氨酸是大脑需要的营养之一，色氨酸可以缓解大脑异常的兴奋，还能让人产生疲倦的感觉，色氨酸也能起到安眠的作用，让患者们可以快速的进入到梦乡之中。因此，建议失眠患者喝牛奶来缓解失眠。

　　心理治疗：失眠症的出现也与患者们自身有很大关系，心里有很多事情，患者们总是考虑这些事情，大脑负荷的工作，神经异常的紧张，不能休息，我们通过心理治疗，使患者们的心平静，释放烦恼

　　睡前做有利于睡眠的事情。例如，听古典音乐和抒情音乐，这些音乐可以缓和患者的心情，放松心情，睡前喝牛奶，牛奶可以帮助睡眠，浸脚是人类的第二心脏，脚底有很多穴位，浸脚可以刺激穴位缓和病情，也有利于睡眠。还有核桃，核桃比较近可以补脑还可以改善睡眠质量，效果非常的明显。

　　贵阳有哪些治疗失眠的方法？希望上述解答能让失眠患者们认识到治疗失眠症的重要性，通过治疗了解失眠症的发病原因，希望患者们早日治疗疾病，每天都有好的睡眠。