治疗心虚失眠用什么方法！失眠在我们生活中是经常发生的事，常常是因为心系于某件事而发生的。失眠的危害一直存在，不及时治疗对自己的健康不负责任。了解危害，及时治疗。那么，长期失眠不治疗会有什么后果呢？专家为你详细说明！

　　血压升高。失眠早醒的影响很大，一个人连续两个晚上不睡觉，血压就会上升，每晚只睡4小时，胰岛素的分泌量就会减少，连续一周就足以让健康的人出现糖尿失眠前驱症状。失眠还可导致胰岛素抵抗，从而造成肥胖。

　　内分泌失调。当我们的身体失眠早醒或紧张时，神经内分泌的压力控制系统会被激活并逐渐衰竭，导致调节障碍。失眠理解剖表明，失眠早醒者血管硬化明显，口径狭窄，严重影响供血，导致一些器官功能障碍，机体各种代谢产物不能及时排出体外，白细胞数量减少，免疫功能明显减少，对健康产生严重不良影响。

　　心脏功能受损。有过一次心脏失眠发作的人与没有心脏失眠史的人相比，有更高比例的人长期工作，每晚睡眠时间也不足5小时。结论是，每周工作60小时以上的人心脏失眠的机会比每周工作40小时以下的人高2倍，一周内只有2夜平均睡眠不足5小时的人，失眠患者心脏失眠的风险也比普通人高2~3倍。

　　长期失眠不治疗会有什么后果？通过以上的详细介绍，相信大家对失眠的危害有了一定的了解吧！如果您对失眠还有什么不了解的问题，可以咨询我院专家进行深入的了解！专家会为您做出全面的解答。