预防焦虑症方法有哪些！帮助患者 走出社交焦虑症的方法有几种？患者在与人交往上存在着心理障碍，当他们处在社交或公开场合、面对着陌生人时，会表现的特别不自然，出现惧怕排斥等行为，严重影响到了正常的人际交往。有没有办法帮助病人摆脱社交焦虑症？

　　催眠：精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。这是一种时间长、成本高的社会焦虑症治疗。

　　强迫：医生让你站在车水马龙的大街上，或者让你站在自己很惧怕的异性面前，利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。

　　场景治疗：在假想的空间里，模拟发生社交恐惧症的场景，练习反复发生症状的场景，精神分析师不断鼓励面对这样的场景，从假想中适应这样不安紧张的环境。

　　认知：这是不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉我们，这种恐惧是非正常的，正确认识人与人交往的程序，告诉我们如何与人交往。

　　药物：这是目前有效的治疗方法。主要是因为你的发病是你体内某种化学物质的失调，所以使用某种药物来调节平衡。

　　有多少方法可以帮助患者摆脱社交焦虑症？现在的社会是合作与竞争并存的社会，要求大家掌握与他人交流的方法和技术，治疗社会不安症是必要的。以上向大家介绍了五种治疗社交焦虑症的方法，并给出了相信的解释，希望可以帮助患者早日摆脱羁绊的困扰。