贵阳抑郁症病因有哪些！长期繁忙的工作和生活可能会给大家带来很多不快感。例如，感情不安，晚上睡不着，对生活感到厌恶等，感觉自己患了抑郁症，但不确定。鉴于这种情况，大家可以学习更多的自我测量方法，及时识别。具体来说，贵阳市抑郁治疗_抑郁自我测量方法是什么？下面就一起来看看吧。

　　测试抑郁症要看思维是否缓慢，自我评价是否下降：表现思维能力下降，患者思维迟缓，头脑不好，各方面能力下降，总是罪恶自责，自我评价过低，学习工作好，但对自己的事情不满意，把自己过去的小错误、小缺点说成滔滔不绝的大罪，甚至认为自己的罪应该万死，是自杀、自残的主要因素。

　　测试抑郁症要看是否精神运动迟缓：患者精神运动明显抑制，联想困难，言语减少，语音低沉，行动缓慢。有时候闭门独处，淡然亲情，无法学习，无法工作，无法做家务，严重者不语，不动，不吃，不喝。

　　测试抑郁症要看是否伴有烦躁、心情不宁、全身干燥、出汗等，孩子和少年容易生气。典型的抑郁心境还具有晨重夜轻节律的特点，即情绪低落在早晨较为严重，而傍晚时可有所减轻。

　　测试抑郁症要看是否情绪障碍：患者心境不良，情绪消沉，或焦虑、烦躁、坐立不安，对日常活动丧失兴趣，丧失愉快感，整日愁眉苦脸，忧心忡忡；精力减退，常常感到持续性疲乏，认为活着没有意思，严重者感到绝望无助，生不如死，度日如年，大部分患者有着结束自己生命的意念的。

　　贵阳市抑郁治疗_抑郁症自测方法有哪些？从多个角度来判别，可以观察近日常不良症状的表现，如果出现以上几个，建议立即到神经内科医院接受正规的检查和判断。