对于大多数人来讲，癫痫病是不陌生的，癫痫是一种长期的可复发的疾病，往往人们都对此有恐惧感，认为一旦得了癫痫病，这辈子就完了。其实，癫痫并不是人们想象的那么可怕的，癫痫也是可以治疗的，早期治疗还可以得到好的治疗。

　　那么，我们应该如何正确面对癫痫病？癫痫病的简单介绍癫痫发作时常见的是全身或局部肌肉抽搐、两眼上翻、口吐白沫、牙关紧闭等，因此很多人都惧怕这种疾病，其实癫痫并不是什么可怕的疾病，它只是一种常见的疾病，我们应该正确面对癫痫。癫痫一般就分为原发性和继发性两种，前者病因不明，但多数患者有明确的家族史;后者多是外界因素诱发：中毒、中风、脑外伤、不良的生活习惯、光、声、电等因素诱发。

　　癫痫病患者在日常生活中的注意事项癫痫患者可以像正常人一样工作和学习，也需要在日常生活中养成良好的生活习惯：要注意劳逸结合，避免用脑过度，做到起居有常，从而保证充足的休息和睡眠时间;避免精神刺激，少看惊悚、刺激的影视作品及书刊，不要沉迷于网络游戏、电子游戏机;日常饮食应注意多摄入一些富含营养又易于消化的食物，多食新鲜蔬菜和水果，戒烟忌酒。

　　癫痫患者在治疗的时候，一定要做到遵循医嘱，有规律的服药以预防癫痫发作。癫痫患者要注重运动“生命在于运动”，癫痫患者在日常生活中也应多参加一些适宜的体育运动，但是要注意循序渐进，不可强求，避免过度运动引起过度换气，导致呼吸性碱中毒，诱发癫痫发作。

　　另外像踢足球、打篮球等大运动量的体育活动，蹦极、坐过山车等强刺激性的游戏，跳水、游泳等危险运动项目等等尽量不要去做，以免发生意外。