射精太快怎么回事?该怎么办?

　　射精太快一般都被认为是早泄，而所谓的早泄指阴茎勃起后还没有正式进入阴道或者刚刚进入就发生了射精，影响了性生活质量。那么，射精太快怎么回事?该怎么办?

　　射精太快怎回事?文章总结了以下的几点因素，希望男性能找出自己的病因：

　　1、不安和恐惧心理：主要是由于外部和环境因素造成的，或者害怕女方无法获得应有的满足而出现焦虑，或与女方的关系不和睦引起的。

　　2、习惯性射精过快：此情况多发生在年轻男性在不适宜的情况下发生性生活，或长时间与“冷淡”妻子相处，这样妻子就希望很快结束性交而不停的催促丈夫。

　　3、包皮过长及包茎者：包皮过长或包茎患者，因为阴茎头始终被包皮包裹着，这样阴茎头就会变得比较敏感，性交时遇到刺激就很快的射精。

　　4、性交次数过少：一般是多出现在年轻男性的第一次性交，长时间缺乏性伙伴，夫妻由于事情或疾病而长时间分居而没有性生活，这都可能导致男性射精太快。

　　射精太快该怎么办？在了解了射精太快是怎么回事后，专家也针对“该怎么办”给出了以下的几点建议：

　　1、增强锻炼：若是男子对做爱没有经验，可以找一个有经验的女性，这样也可以很好的改善射精，提高性生活质量。

　　2、戴上避孕套法：戴上避孕套能够减低龟头的敏感性，从而延长做爱的时间。

　　3、增产体质：体质较好的男性其做爱时间就会比较长一些，因此男性要加强身体锻炼，注意饮食营养的搭配。

　　4、放心心态：男性在性生活时不要过度紧张，要学会放松自己，更好的享受性生活。

　　希望上文的全面介绍，能让射精太快的男性改善，提高性生活质量。祝愿每位朋友都能身体健康，生活幸福美满！