我们都知道痛风与较高的尿酸值有着密切联系，可是，除此之外尿酸过高对身体还有什么影响呢?这里我们就此问题来展开相关的了解及认识，并能够从中学习并做好相关的防治。

　　痛风专家盘点尿酸过高对身体的影响：

　　1、尿酸盐的局部沉淀带来关节的炎症反应。

　　尿酸高常在关节等处沉积，当体内尿酸长期偏高时，会在关节以尿酸盐的形式沉积，从而对关节带来一定程度的损伤，会引起关节的发炎，导致关节红肿，其还有不同程度的疼痛反应，在临床上这种表现一被称为痛风。

　　2、尿酸高还会引起其它严重的并发症。

　　体内大部分尿酸是经过肾脏排出的，为此长期尿酸高会给肾脏带来很大的负担，日复一日会大大增加患肾功能疾病的概率。

　　尿酸过高对身体有着较为严重的影响，因此我们生活中应做好相关的防治。在生活中通过相关的饮食、护理来降低尿酸水平：

　　第一、尿酸高患者可以多吃强肾的食物

　　人体内的血尿酸偏高,就会导致肾脏功能的下降,因此为了预防肾功能不会被轻度的尿酸高所影响,所以建议尿酸高患者多吃强肾的食物。常见的强肾的食物主要有韭菜,葵花籽,黑豆,黑芝麻,黑木耳等等。

　　第二、多食用有利于尿酸排泄的食物

　　日常生活中,能够起到排尿酸的食物典型的有西红柿,南瓜,西芹,雌性红萝卜,黄瓜以及各种矿物质丰富的食物都具有排尿酸的效果,多吃有利于尿酸量的降低。

　　第三、每天要注意多饮水

　　对于尿酸高患者来说,多喝水能够积极的排放大量的尿酸,蕞好的水是苏打水,还具有溶解尿酸浓度以及尿酸盐的功效,所以尿酸高人群日常饮食不要忘记对水分的补充。

　　温馨提示：尿酸高对我们身体的影响较多，且具有一定的藏匿性，故在生活中我们应做好定期的检查并在发现此症的前提下根据自身情况，通过咨询医师或选择有关的防治方案来对该症进行有效的缓解及控制。