我姓李，今年40岁，曾是一位白癜风患者。腰部大面积的白斑，整整四年的时间了。我一直都有几个疑问：为什么治疗那么长时间，白癜风还是没有效果?

错误1：忽视了早期治疗的重要性

我的白斑出现在腰部，那时候，由于对白癜风这种病还不是很了解，以为腰上长两个这么小的白斑，没什么大不了的，反正被裤子遮住了，也没任何瘙痒疼痛，更没想到还会扩散。也存在侥幸心理，觉得这白斑很小，皮肤新陈代谢，估计过段时间白斑位置能恢复正常肤色。

可后来发现这个白斑的面积越来越大了，我这才意识到问题的严重性，才开始寻求治疗。现在回想起来，如果当时能够及早就医的话，白斑就可以得到及时的控制，不至于扩散到现在这么严重。早发现，早治疗。这点很重要。

错误2：忽视了治疗方法的选择

眼看白斑扩散的如此严重了，全家人都非常着急，用什么方法治疗效果好呢?后来打听到，说有一位老中医，治疗白癜风二十多年了，拥有治疗药物，据说效果很好。我决定一试，然而，在治疗几个月后，并没有明显效果。

不知道是不是有人寻得良药偏方，治好了病。可是我一直寻求无果，但我也不敢相信，因为吃太多亏。中医，还是西药，偏方还是手术?我一度陷入茫然。

后来经人介绍去了福州中科白癜风研究所，在医院检查，伍德灯检查：色素脱失100％，伴有隐性色素脱失，边缘模糊不清;微循环：轻度异常;微量元素：cu0.537。

陈善煜主任建议采用308nm准分子光治疗，一个疗程后病情得到控制。坚持就是胜利。

对于白癜风的治疗，我想说还是要选择正规专业的白癜风医院，找出病因后，再对症施治。若是效果不佳，再寻其他方法也不晚。

错误3：忽视了日常护理

要想治疗白癜风，关键是治疗方法的选择，我未对平时的饮食禁忌、作息规律、精神状态等生活细节引起重视，就是没在意过，依然想吃什么就吃什么，想几点睡就几点睡。平时几个朋友相约小酌，辛辣不忌。

但这样是不对的，白斑之所以扩散这么快，是我忽视了日常的护理。我单靠外用药物，把希望寄托在外用药物上面，即便我私自加大了药物用量，效果也并不乐观。外用药少用，我就是过度使用，都产生抗药性对治疗增加难度。

简言之，日常护理很重要，除了配合治疗，日常饮食和护理是第二个重点。

最后想说，可能写这些，并不是每个人都受用。但是抗白之路任重道远，我一直在坚持，我也希望你们也不要放弃。即便现在，有的病友们病情没有控制，会难过灰心，但可不可以平时多吃些黑色食物，注意饮食护理，多爱自己些。加油，诸位!