福州皮炎预防措施有哪些

　　福州皮炎预防措施有哪些？在众多的皮肤疾病中，皮炎是很常见的一种，同时，皮炎的出现，给患者带来的影响也是不可忽略的。因此，想要从根本上阻止疾病发生，就要重视对疾病的预防。

　　皮炎常见的预防工作：

　　一、经常参加户外运动

　　可以先从小剂量的接受紫外线的照射，进而逐渐的增加照射量，来逐渐的提高对光线的耐受力，避免突然强光刺激。在外出的时候要注意做好防晒工作，注意涂抹防晒霜、佩戴遮阳帽。

　　二、远离光感性食物

　　比如荠菜、莴苣、马齿苋、油菜、菠菜、荠麦等这些食物都是光感性食物，里面所含有的敏感性食物较多，会提高对紫外线的敏感性，所以要尽量的少吃。

　　三、清水洗脸

　　在外出回家之后，要使用清水进行洗脸，不要使用碱性的香皂。同时要注意使用具有保湿作用的护肤品。

　　四、合理的皮肤护理

　　对于过敏性皮肤的人，在过敏的高发季节，比如春节或者是夏季，要尽量的避免使用化妆品，也要尽量的减少染发的次数，远离一切过敏原。

　　温馨提示：想要有效的预防皮炎，那么生活中的各方面预防措施我们都要尽可能的做好，才能够最大限度的将疾病拒之门外，远离疾病的侵袭。