在日常生活中，许多因素都会成为白癜风的诱因，但是白癜风本质是由于黑色素缺失造成的，在皮肤表层形成就有扩散性的白斑，白癜风是由自己身体缺乏某些元素或者外部的一些刺激导致的自己身体出现黑色色素缺失或者无法正常合成导致的。虽然室外的空气是流通的，但现在空气污染越来越严重，有很多机动车尾气的排放，患有白癜风的患者，特别是身体免疫力较弱的儿童和老人，应该减少出门是自我保护最有效的办法。
　　戴口罩
　　为了出行的方便，患者可以选择戴口罩出门，像一次性的医用外科口罩，吸入嘴巴或喉咙的颗粒越少，得病的几率也会减少。但是要注意的是，戴过的口罩很潮湿，细菌更易繁殖，所以不能重复使用。同时，马路上的污染最严重，所以开车时最好关闭车窗。
　　清洗
　　上下班回家后记得洗手洗脸漱口洗鼻子，最好用温水，漱口清除附着在口腔的脏东西。一些有害物质会伤害到人的身体以及皮肤，可能会导致白癜风的扩散。特别是最近天气干燥，患者出门前擦润肤霜或润唇膏，保持皮肤的湿润。
　　空气净化器
　　洗脸空气净化器蛮用的，建议买含有高效空气微粒过滤器的空气净化器，这种净化器对拦截有一定效果。但要注意的是，空气净化器的过滤网要定期清洗或更换，否则长时间处于污染状态，细菌和病毒等致病物质容易滋生，反而有害。
　　白癜风对患者最大的危害不在于身体上的痛楚，而是在于有碍观瞻、影响美容。在外在美日益受重视的今天，白癜风给患者的学习、就业、婚姻、家庭、社交等带来了很大的影响。所以，一旦患病之后一定要到正规专业的医院进行白癜风的诊断治疗。大家要正确认识白癜风这种疾病，争取早日发现，积极治疗。