都说男人爱玩，男人真的喜欢一个女人，他在这个女人面前的表现，一定是自己真实的一面，单纯，心爱又可爱。正因为男人的这种天资，许多男人的网瘾往往要比女人凶狠，长期玩电脑对男人的损害非常大，还会影响男人的健康。下面名仕医生为我们介绍。

　　都说男人天资爱玩，若是一个男人真的喜欢，一个女人，他在这个女人面前的表现一定是自己最真实的一面，单纯，心爱又单纯。正因为男人的这种天资，许多男人的网瘾往往要比女人凶狠，长期玩电脑对男人的损害非常大，甚至会影响下一代的健康。下面小编为我们介绍。

　　一、影响生殖系统健康

　　影响生殖系统健康首要表现为男人精子质量下降，胎儿变形等。

　　二、导致睡觉阻碍

　　男性如果临睡前运用电脑，明亮的显示屏和开关程序的活动会对眼睛和神经系统有激烈的影响，损坏体温改变规则，使本来该下降的体温处于相对较高的作业状况，进而影响睡觉质量，甚至出现失眠、梦多等睡觉阻碍。所以，男性朋友应在睡前2小时中止运用电脑，卧室中不要摆放电脑、电视机或手机等物品，营建一个朴素的睡觉环境，睡前可用热水泡脚或喝一杯热牛奶，以减轻睡觉不良的症状。

　　三、影响心血管系统

　　影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功用下降等。

　　电脑的辐射会影响男人的精子质量，可导致胎儿变形，还会影响男人的睡觉质量，导致睡觉阻碍，男人在睡前两个小时关闭电脑。此外，电脑辐射还会影响男人的免疫功用，很有可能导致人体细胞发生变化。终究，长期玩电脑对男人的心血管健康倒霉，会缩短男人的寿命。