什么情况下需要心理咨询？心理咨询是有用的。当人们遇到一些挫折时，有些人有时会因为缺乏有效的应对能力而感到非常不舒服。例如，有些人会有情绪反应，如焦虑、抑郁和恐惧。这就要求我们首先寻求解决方案，积极解决当前的困难。

如果你的情绪没有得到缓解，你应该及时去医院寻求专业帮助。你可以去心理科，找一位心理学家分析你的心理状况，并及时进行咨询。

心理咨询可以帮助我们找到缓解情绪的方法，避免走向死胡同。如果心理咨询仍然没有得到缓解，我们应该寻求精神病医生的帮助。

什么情况需要心理咨询？一般情况下，需要心理咨询。

一个：情况也更常见的情况是心情不好，快乐甚至失去生活的意义，不安，不喜欢做，容易发脾气，闷，晚上睡不好，白天没有精神，头痛头晕，恐慌胸闷，胃肠道不适；

还有就是特别兴奋，觉得想多说，盲目消费或者无目的玩，甚至在睡眠少的时候表现出精力充沛等等。第二种情况是，反复多次睡不着，入睡困难，总是醒来，半夜醒来就睡不着，总是想着事情。

第三种：异常的表现更为明显。例如，我觉得别人的眼睛和表情都是针对我的。我敏感多疑。我觉得别人都在关注自己。有些人想伤害自己和家人。他们可以听到别人听不到的声音。他们说的是什么都没有发生。他们与空气交谈，责骂自己，自言自语，无缘无故地微笑，无法控制自己的脾气，或者不说话，不笑，不吃不睡，说什么都没有反应，什么都不做，喜欢日复一日地躺在床上。

第四：情况是我在医院做了很多检查，没有发现身体疾病，但我的身体很不舒服。这可能是疼痛的一部分很长一段时间。我可能总是慌乱和呼吸急促。在严重的情况下，我无法呼吸，感觉自己快要死了；

身体有打嗝、腹胀、腹泻或便秘，身体酸痛，肌肉无力，身体各部位不舒服。我觉得我病了，反复看医生没有原因。

第五种:孩子和青少年的问题，厌学，逃学，网瘾，学习动机，自闭不出门，父母关系僵化，没有人生目标，自残自杀的想法等等。

第六种:总想待在家里，影响学习或者工作。我不喜欢和任何人交往，也不喜欢少说话。我不喜欢出去，在家里依赖家人。爱情失败，感情受挫；交朋友能力差，职场沟通能力差，对工作环境反感等。

第七种:是情绪激动、过度紧张、恐惧、无法入睡、做噩梦、冲动、想离开的想法。

第八种:我忍不住回忆一些不需要思考的事情，或者做一些不需要反复做的事情。如果我控制不如果我不做，我会感到不舒服。如果我控制不了，我会不开心。

我担心各种各样的事情。我仍然担心没有发生的事情，担心安全，担心我的健康，担心我的家不害怕的事情或不合理的场景。

情绪变化很大，说了一些从来没有说过的话，冲动，还有一些身体活动不良，记忆丧失等等。

产前抑郁症、产后抑郁症、智力障碍、酒精成瘾、厌食或暴食、性功能异常、特殊性偏好等。

成都棕南医院位于成都市武侯区二环路南一段人南立交口，是经卫生行政主管部门审批成立的省市区医保定点医院，拥有主任医师3人，副主任医师15人。设有精神卫生中心、心理咨询中心、青少年康复中心等重点科室，由主任医师李文俊院长领衔，国内众多精神科名医定期会诊。主要收治的疾病有精神分裂症、躁狂症、抑郁症、失眠症、酒精依赖、青少年人格发育障碍(网瘾、厌学、双相情感障碍)、老年期精神病(老年痴呆、脑血管病所致精神障碍、老年抑郁症、老年神经症等)、各种类型神经症(焦虑症、强迫症、恐怖症、躯体形式障碍、神经衰弱等)、癔症、疑心病、急性应激障碍、创伤后应激障碍、儿童期精神障碍等。有任何问题可咨询我们在线客服人员。

成都棕南医院是经卫生行政主管部门审批成立的省市区医保定点医院，拥有主任医师3人，副主任医师15人。设有精神卫生中心、心理咨询中心、青少年康复中心等重点科室，由主任医师李文俊院长领衔，国内众多精神科名医定期会诊。

我们的定期会诊活动汇集了包括北京大学第六医院、上海市精神卫生中心、四川大学华西医院、中南大学湘雅二医院、广东省人民医院、台北荣民总医院等的主任医师级别以上的10余位精神科专家大咖。如需就诊，可在线挂号预约就诊。