怎么看自己是否患抑郁症？抑郁症又称抑郁障碍，是最常见的精神障碍，最主要症状是持久性的情绪低落、兴趣衰退。每个人都会有低落、沮丧、心灰意懒的时刻，但抑郁不单单只是陷入某种情绪低谷。

我们可以从三个方面看自己是否患有抑郁症！

第一个方面是症状：比如说是不是开始浑身乏力、情绪很低落、兴趣减退，做什么都没劲，每天躺在床上就是不想起来，睡眠也会受影响。通常抑郁症容易失眠，早上也醒得早，但是就是睡不着也起不来。饮食方面，抑郁症大多数情况都会让人食欲下降，但也有人会比较非典型地突然食欲增加，食欲的紊乱也是症状之一。有一些抑郁症严重的患者可能会出现轻生的念头。这些都是抑郁症的一些症状，但并不是全部。

第二个方面是时间维度:就是你出现这个症状持续有多久了，如果持续连续2周，每天的大部分时间都是这个状态，那就需要自己多做一些抑郁症方面的了解，或是直接去医院进行诊断了。

第三个方面是这些症状给你带来了哪些功能损害:比如生活已经完全紊乱，起不了床、出不了门、上不了班、上不了学，或者是身体感到很多疼痛不适，情绪上很痛苦，身心都很疲惫。

抑郁具有多种形态，可以被看作是一大类心境障碍的总称。

这些心境障碍，有的是负性生活事件引起的，还有一些是由人们大脑中神经递质的变化引起的。

需要注意的是，尽管各类抑郁症的体征表现多有交叠之处，但不同类型的抑郁症之间存在的某些关键差异依然不容忽视。

成都棕南医院是经卫生行政主管部门审批成立的省市区医保定点医院，成都棕南医院精神科拥有主任医师3人，副主任医师15人。设有精神卫生中心、心理咨询中心、青少年康复中心等重点科室，由主任医师李文俊院长领衔，国内众多精神科名医定期会诊。主要收治的疾病有精神分裂症、躁狂症、抑郁症、失眠症、酒精依赖、青少年人格发育障碍(网瘾、厌学、双相情感障碍)、老年期精神病(老年痴呆、脑血管病所致精神障碍、老年抑郁症、老年神经症等)、各种类型神经症(焦虑症、强迫症、恐怖症、躯体形式障碍、神经衰弱等)、癔症、疑心病、急性应激障碍、创伤后应激障碍、儿童期精神障碍等。有任何问题可咨询我们在线客服人员。