总是多疑妄想 / 人际关系恶劣怎么办？

有多疑和妄想表现的人，一般在成长史上被孤立过的现象会比较多，基本80%以上都是有过被孤立的行为，才会导致后期的多疑。

多疑再往后发展，就会容易妄想，别人看Ta的眼神、两个人的窃窃私语，Ta都会往自己身上套。所以这是一个在孤立过程之后没有被调整并进行心理辅导或干预的表现。

人际关系方面，比如说在学校里，无法和同学相处，在职场里无法融入企业环境中。莫名烦躁了，这是和最近遇到的一些负面事件、让我们无法化解的事件有关，最终形成心结。

在人际关系相处过程中，肯定会有不如意或者压抑的情况出现，最后导致自身精力不足，陷入恶性循环。

处理这些问题应该对成长史进行全面了解，对认知行为进行评估，对认知偏差进行干预，提升认知程度。通过人际关系负面事件挖掘其思维定式，再进行相应心理干预。