成都青少年心理疏导机构医院
成都青少年心理咨询中心，成都棕南医院：青少年心理出现问题，当如何认识，又当如何解决呢？我用中医理念来分析，并提供治本之法。
有数据显示，当前青少年的心理问题猛增。一般人都认为，青少年是祖国的花朵，充满着朝气和活力，且生机勃勃，为什么青少年的心理问题却越来越多呢？我用中医理念来分析。
大体说来，青少年比较常见的心理问题主要有以下八个方面。
一则，考试焦虑
每个学生都知道，作学生离不开考试，而考试离不开分数，分数决定着自己的前途。我读小学时，老师就常念叨：“分，分，学生的命根；考，考，老师的法宝。”
青少年正处于求学期间，学校里考试频繁，给了学生不小的压力。而且，学校以成绩分班，家长把分数当作奖惩依据，青少年的全部身心都被笼罩在考试的压力之中。
从中医来分析，青少年偏得木气，木气当疏泄，而不当压抑。过大的压力就容易造成青少年肝郁，肝郁则气机不畅，肝气不能疏泄，郁而化火，上扰心神，造成焦虑。
二则，恐学
青少年应该是快乐的，但当前强大的应试教育严重影响了青少年的健康成长。学校几乎成了剥夺青少年快乐与健康的处所。
从中医来分析，一方面，过大的压力导致肝郁，肝气横逆则克伐脾胃，导致脾胃化生气血的功能下降，进而造成气血不足，体质受到影响，且容易患病；另一方面，过大的压力摧残了青少年的心灵，造成了青少年普遍的多种恐慌。
三则，学习障碍
有些考试的题目离经叛道，只求难度、深度、灵活，不顾学生的承受能力，老师挥舞着题典与学生捉迷藏，基本功反而被忽略。目前我们的考试题目都把青少年当专家培养。结果造成青少年处于巨大的学习压力之中。
从中医来分析，适当的压力可以激发人体的潜能，从而促进君火明亮，让青少年积极学习，快速进步。但如果压力过大，超过了孩子的承受能力，那么，这种压力反而成了学习的障碍。肝木抑郁，木为化火，则君火失明，孩子越学越困扰，越学越焦虑。
四则，性别角色模糊
心理学家认为，娇生惯养与封闭成长容易造成青少年的性别角色模糊。表现为男生脆弱，女生骄横。
从中医来分析，青少年木气自然升发，充满着青春活力。以自然界的树木为例，要想让小树苗茁壮成长，就要给了阳光、雨露、适当施肥。若给了小树苗过度的阳光、雨露和肥料，小树苗就容易长的歪歪扭扭，缺乏生机和活力。
取类比象，青少年亦如此。家长应该放手，让孩子身心放松，自由成长，不要过度干预，更不能过度封闭，这样都会影响孩子的身心健康。
五则，失去自信
生活中所见，有的孩子或许表现的不太优秀，在学校和家里总是被批评，逐渐失去了自信。
从中医来分析，孩子偏得木气，木气要升发，孩子才能健康。做为家长和老师，应该对孩子多些安慰、支持、鼓励、奖励、关爱，尽量少训斥，少施压，少处罚，让孩子心情舒畅，能感受到家庭的温暖，有助于健康成长。否则，就容易失去自信。
六则，早恋并且受挫
为什么青少年会早恋呢？还是与以上原因造成的巨大成长压力有关。青少年每天承受着巨大的压力，渴望心灵慰藉和庇护，少男少女之间自然相互张开怀抱。不可忽略的是，有早恋必定有失恋，失恋是比早恋更为危险的心理危机。
从中医来分析，青少年如果能保持情绪舒畅，压力适度，就能让身心和谐，一般不容易陷入早恋之中。反之，过大的压力影响肝气疏泄，木郁则气滞，气滞则影响心神，或者会追求早恋以缓解压力，或者会破罐子破摔，完全放弃进取。
七则，情绪紊乱
心灵缺乏关爱而极端自我，心灵郁闷则随时兴风作乱。
从中医来分析，青少年木气偏旺，容易冲动，且对于自己情绪的控制能力还不强。特别是遭遇压迫、过度紧张或焦虑时，若不能得以有效疏解，就容易肝郁气滞，造成情绪爆发，甚至会做出后悔的事情来。
八则，陷入抑郁、焦虑
就今时的青少年而言，一方面多为独生子女，父母对孩子的期望过高，甚至过度关心，造成孩子的心理不健全，缺乏自主生活的能力；另一方面，应试教育的过度压力导致孩子精神抑郁，且无法有效排解。长期如此，就容易陷入抑郁、焦虑之中。
从中医来分析，青少年容易肝气不舒畅，表现出来的就是心理承受能力很差。作为父母，一定要充分认识到青少年的这种生理状态，给孩子多一些安慰、鼓励和支持，尽量少训斥，少施压，少处罚，让孩子心情舒畅，能感受到家庭的温暖。
我在《青少年抑郁的中医分析》、《“水寒木郁”为抑郁的核心病机》中分析了青少年抑郁的病因病机。在《如何预防青少年抑郁？》和《如何让孩子保持心理健康？——兼谈防治青少年抑郁和焦虑的理念与方法》中提出了解决青少年抑郁和焦虑的理论和方法。
对于所有抑郁的患者，我临床我每喜用印堂穴。此穴在两眉之间，按面部全息属于肺的反射区，而肺气过敛导致木火不升、君火不明，此为抑郁的病机。因此，刺激印堂穴有抗抑郁之功。
从生活中来观察，那些长期心情抑郁或者久年忧虑苦闷之人，其印堂处往往拘紧成川字，眉头不展，即亦肺气不宣畅之象。可针刺、艾灸温灸或推拿此穴，都有一定的解郁宣畅气机的效果。
小结
青少年出现这些问题的根本原因，往往不在青少年本身。我认为，家庭失去和谐往往是导致青少年心理出现问题的最常见原因。进一步说，作为父母，一方面，要努力维持家庭和谐，让孩子对家有依赖，有信任，有温暖；另一方面，父母是孩子的每一教育人，父母要给孩子做好人生表率。比如，多感恩，多快乐，多内求，多互相鼓励，多有爱心……，所有这些正面的能量都会影响孩子，让孩子的心理更健全，更敞亮，更积极向上，当然也就不容易出现心理问题了。