成都心理咨询哪里好
成都棕南医院是一家正规的医疗机构,拥有一支专业的医师队伍,能为病人提供有针对性的解决方案。院内有精神病、神经科、心理科,环境舒适,服务流程规范,医疗技术和设备齐全。
晚上八点多拖着疲惫的身体回到家中,妻子做的饭菜都凉了。妻子强压着怒火问:“怎么这么晚才回家?”丈夫不想回答,回家晚肯定是加班了怎么还用问,直接洗手端起碗吃饭。妻子忍不住了,大骂:“天天家里什么都不管,孩子也不管,还回家这么晚!”然后两人就吵了起来。
“怎么这次考试分这么低?”“考试时身体不舒服……”话还没说出口。“每天起早贪黑的给你做饭,供你读书就考这点分!”孩子不说话了。以后跟家长也没有了沟通。
孩子又在哭闹。“身为一个妈妈,带个孩子都带不好,家里的卫生也打扫不干净。”“我每天又要上班,回家还要做家务,做的不好还要被数落你儿子在家什么也不干,我是你们家请回来的保姆吗?!”婆媳“大战”就此开展。
这些都是我们家庭内部相处时出现的一些矛盾,丈夫与妻子之间的矛盾;父母与孩子之间的矛盾;婆婆与媳妇之间的矛盾……每个家庭在生活中多少都会有一些摩擦,出现一些矛盾,这些矛盾看似影响不大,失责暗藏危机。矛盾出现久了不去解决就会是家庭关系出现破裂,与孩子的关系越来越疏远,更严重的情况下还会使一个家庭分离……
在家庭相处中,一些细节不容忽视。让家庭可以更加和睦,可以做好以下这些。
一、互相谅解
当与家人在生活中发生摩擦时,一定不能马上爆发出来,给自己讲两遍“要冷静,要冷静”站在对方的角度思考一下,比如丈夫回家比较晚,想一想“是不是最近公司任务重需要加班所以回来晚了”,多体谅一下对方的不容易。每个人都有自己不同的处事方式,想法也是不一样的,但想想对方做些事的出发点还是为了自己的小家。尝试着包容对方,看清问题的本质有利于减少家庭矛盾的发生。
二、互相尊重
家庭相处中重要的还是要相互尊重。不要认为孩子小就没有自己的隐私,孩子也是一个独立的人,他会有自己的思想。有些父母觉得孩子都是自己生的还能有什么不能看的,就翻看孩子的日记;或是认为孩子的玩具都是自己买的就随意送给到家中做客的其他孩子。这样只会家具亲子剪的矛盾,做这些事前也要询问一下孩子尊重他的想法。不仅对孩子如此,对家中任何成员都是一样,不要将自己的想法强加在对方的身上,都要相互支持,这样有利于促进家庭的和谐。
三、欣赏对方,感谢付出
要肯定对方的优点欣赏对方。都是在一个家庭里相处的人总是盯着对方的缺点看就太难受了,怎么看都不顺眼,既然选择了做家人就要相互欣赏和称赞。媳妇每天需要上班回家还要带孩子做家务已经是很优秀了,还有些人没有上班不能给家里贴补家用,多给一些理解,肯定她对这个家的付出。自己白天上班,孩子在家还是的要婆婆照看,也帮了不少,要是请个保姆又是一笔开销自己还不放心。相互欣赏支持,肯定对方的付出是十分重要的。
四、避免针锋相对
当自己想要和对方吵架时也不要恶言相向,愤怒时说出的话是最伤人的,会给对方造成不小的伤害。这样经历的次数多了,会到不可挽回的地步。双方意见实在有很大分歧的话,建议双方都先冷静一下再进行探讨,实在静不下来也可以找一个合适的中间人帮助调解。
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