成都温江的妇科医院哪家好_排卵期怀孕小知识讲解_速看!

　　众所周知，排卵期是最容易怀孕的时期，但如何把握排卵期，有计划地怀孕呢?如何在排卵期怀孕?

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　　1.学习性别生殖知识，学会监测排卵，准确计算排卵期。

　　因为鸡蛋的寿命很短，只有24小时。精子的寿命可以达到72小时以上，但最佳授精能力只能维持20小时。因此，如果你想怀孕，你需要在排卵期做爱，这样当精子和卵子结合时，你就可以处于最佳成熟状态。

　　2.同房时要采取有助于受孕的姿势。

　　如男上女下，女方双腿抬高，臀部下垫枕头，精液射入体内，女方保持双腿抬高姿势半小时左右。

　　3.怀孕期间性生活要适度，过于频繁不利于怀孕。

　　有些人为了生育几乎没有AA，排卵期频繁且接近，这不仅不利于怀孕，也不利于优生学。因为室友太频繁，排出的精液中的精子数量会减少，发育不成熟。因此，如果你想成功怀孕，你不能经常做爱。最好每隔一天做一次。但不是很长时间AA，它还会导致精子过度成熟，导致组合能力丧失。因为精子产生后，他们离开睾丸到附睾，暂时储存在那里。一旦储存时间过长，精子的活力就会下降，甚至死亡并被吸收。这些都将直接影响受精过程的顺利进行。

　　4.保持快乐轻松的心情。

　　过度的精神紧张.焦虑会导致精子减少.影响妊娠的一系列生理变化，如排卵障碍和输卵管。这一问题在30岁以上的夫妇中更为突出。成都温江的妇科医院哪家好_排卵期怀孕小知识讲解_速看!