神经受伤不能吃什么

　　神经损伤后很多人都会在康复的时候同时进行食疗法，即吃一些对身体好的食物，那么神经损伤后不能吃什么呢?

　　神经损伤后不宜多吃豆腐。豆腐属于植物蛋白，每次不要吃的太多了，以避免引起消化不良，甚至于出现食欲减退。避免吃些生冷粗硬不宜消化的食物比如冰淇淋、冷饮、烟熏食物、罐头、零食等等。避免咖啡、汽水、香烟等刺激物。

　　神经损伤之后，可以吃以下几种食物：第一种，富含维生素b1的食物，例如奶类及其奶制品、动物的肝脏、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜之类的，多吃一些富含维生素b1的食物，不仅可以修复神经，而且还可以抗神经炎的发生;第二种，多吃一些富含维生素b12的食物，可以促进神经纤维的修复，帮助神经再生;第三种，可以吃一些鸡腿菇。

　　多喝水,多吃水果、蔬莱患者应多摄取水分,并避免咖啡、汽水、香烟等刺激物。多吃水果、蔬菜、核果、种子、谷类等有益的食物。

　　建议多吃燕麦经常食用燕麦町改善神经的总体状况。切碎的燕麦草在温水中冲泡2分钟并过滤后就是一种补品,一天喝1-4克,若要减轻皮肤瘙痒,用细棉布包燕麦片挂在喷头下,用冲过燕麦片的水洗澡。

　　另外，存在神经损伤这样的情况考虑需要调整好自己的状态，平时需要有意识自我调理，这样的情况在医生的指导下进行神经修复治理可以慢慢恢复正常的，只是平时注意保持放松的心态即可。

　　以上就是神经损伤后不能吃的一些食物的简单介绍，希望能对您有所帮助。