男人适当手淫来缓解压力和紧张，不会对身体造成严重的损害，但是太过频繁的使用会影响到男性的身体健康，甚至会导致阳痿早泄的发生，经常“用手”的男人会怎么样？可能带来这些疾病，快来了解下吧！

　　1、发生性功能障碍

　　由于手淫对阴茎龟头的强刺激远远强于正常性生活对生殖器的刺激，而使得龟头的敏感度下降，刺激阈提高，影响性功能，导致男性性功能障碍。多表现为对正常的性生活无快感及很难达到射精高潮，久而久之，可能厌恶性生活，导致夫妻关系破裂！

　　2、降低生育能力

　　如果男性经常用手来满足自己的生理需求，前列腺炎会改变精液的成分，可能就会造成精子发生异变或者是畸形，这样很容易导致精子活力下降严重，影响到男性的生育能力。

　　3、影响大脑注意力

　　过度手淫会导致记忆力减退，注意力不集中，理解力下降。失眠，多梦，头昏等，从而影响其智力发育或者对生活、工作产生极大影响。

　　航天专业男科医生提示，男性在生活中尽量不要过度用“手”来满足生理需求，可以适当的多参加体育锻炼，或者是转移注意力，这样能够有效的提高身体素质，而且对于提高精子质量也有帮助。