从饮食的角度来说，有很多告诉患者吃那些食补有益于固精培元，但对于禁忌食物却很少提起。那么，早泄患者需要注意哪些食物呢？

　　一、禁忌食物

　　虾：虾肉性温，味甘咸，有补肾兴阳的作用，味道鲜美，深受男性喜爱。但要切记不可多食，因为虾肉吃太多会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以，对遗精、早泄和生殖器官异常的患者，千万不要多食。

　　海松子：海松子对于遗精早泄者，同样不宜多食，是因为海松子油润滑泄之故。

　　芝麻：《本草从新》中对此有记载，“胡麻，精气不固者亦勿宜食。”而《本草求真》也告诫，“下元不固而见便溏、阳痿、精滑、白带，皆所忌用。”

　　早泄这种问题，仅仅靠饮食调整是不够的，还要配合一些其他方面的治疗。面对这种情况，早泄患者应该如何选择治疗方法？

　　二、早泄治疗方法多

　　1、心理治疗

　　有一部分人是因为精神压力大、情绪紧张或者是心理焦虑不安所引起，那么就需要建立患者本人建立自信心，消除焦躁不安，而这方面的情况需要伴侣双方相互配合，协同治疗。

　　2、调整性生活频率

　　有很多患者是因为年轻时性生活频率太高，从而导致早泄；而有一些则是因为性生活频率太低，长期禁欲导致异常敏感，因此造成早泄。这需要患者自身调整这方面的频率，通过一些辅助的方法去逐渐适应。

　　3、行为方法指导

　　就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段，来教导患者体验和享受快感,，从而克服心理障碍。但目前国内这种治疗机构比较少见，基本都是靠患者的伴侣来帮助进行治疗。

　　4、医疗手段

　　这方面包括口服药物治疗、局部用药治疗、器械治疗等。需要患者配合医生，在医生的指导下进行，切勿听信偏方，延误病情。