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肌肉萎缩怎么恢复
肌肉萎缩是由于缺乏营养导致肌肉体积缩小的一种疾病。肌肉营养不良除了与肌肉组织本身的病理变化有关外,与神经组织也有密切的关系。给患者带来很多的不适,生活受到严重的障碍,日常的饮食对肌萎缩的康复起到辅助康复作用,最近就有患者咨询可以喝碳酸饮料吗?
【远离碳酸饮料】德胜门中医院痿症医师殷世荣介绍:碳酸汽水中含有磷酸盐,会引发心脏和肾脏功能出现问题、肌肉萎缩和骨质疏松症。部分碳酸饮料可能会导致人体细胞严重受损。专家们认为碳酸饮料里的一种常见防腐剂能够破坏人体DNA的一些重要区域,严重威胁人体健康。
生活中,肌肉萎缩患者饮食怎么做对恢复好?
肌肉萎缩患者脾胃都很虚损,而患者比较适宜多吃温补的食物,它能起到补益、缓急的作用,可以常吃下类食物:
①多吃蔬菜,荤素搭配,可以多吃一些像菜心、韭菜、生姜、莲藕、番茄这类的食物
②也可以吃多吃一些鱼类、鸡蛋、牛奶、这些都是肌肉萎缩患者日常饮食中重要的食品;
③可以常吃肉类食品如牛肉、猪肉、鸡肉等;
④像苹果、橙子、柚子、葡萄、杨梅、石榴、等这类水果是肌肉萎缩患者适合食用的。
中医认为肌肉萎缩与气虚关系密切,所以要调节饮食是最为重要,不能太饿同时也不能太饱,并要荤素搭配,营养全面。而下列食物食用后会是其病加重,应避免食用:萝卜、芥菜、绿豆、海带、紫菜、剑花、西洋菜等,特别是萝卜和芥菜最为关键;
少吃凉的东西,避免食用芥菜、萝卜、西瓜、苦瓜、绿豆、海带、紫菜、西洋菜之寒凉品。
少吃冷饮以免损伤脾胃,苦味食品也应少吃,苦能泻热、容易伤胃。
上述内容就是关于肌肉萎缩患者的的饮食方面的问题了,相信大家定能有所了解了吧,德胜门中医院痿症医师殷世荣提醒各位在以后的日常生活中一定要做好日常的预防工作,避免肌肉萎缩在您的身上发生,导致您的身体不适。