如何有效防止腋臭？腋臭患者会散发出一种刺鼻的气味，患者害怕引起别人对自己的不满甚至厌恶，长期的心理压力下，导致焦虑症状的发生，严重者甚至会造成早衰等现象。那么我们如何有效防止腋臭呢？来看看郑州华肤皮肤病医院医师的详细介绍。

　　如何有效防止腋臭

　　腋臭病人通常于青年时期开始发病，以女患者为多。当病人受热、饮酒或情绪激动时，汗液增多，臭味也往往加重。腋臭虽然不是什么大病，不会妨碍健康，但由于气味难闻，不少青年人常常为此苦恼，背上沉重的思想负担并产生自卑感。

　　不仅仅让自信心全毀，也破坏了整天的心情，生活在今天这样极力推崇 无臭 的时代，自我感觉有臭味或疑心是不是有体味，都会成为人们的精神压力。社会对体味的排斥反应越强烈，这种精神压力就会越大。精神压力就越大，紧张状态持续，就会导致很多患者性格、思维的不正常，狐臭就变成了一种疾病---心理疾病。

　　那么，该如何有效防止腋臭呢？

　　首先，要从自身卫生做起，经常洗澡，勤洗衣服，保持皮肤干燥，清洁，尽量减少汗液的分泌；

　　其次，每天用肥皂水清洗腋窝几次，不让细菌有藏身之处；

　　再次，少吃辛辣或是刺激性的饮食，如，辣椒、葱蒜、咖啡、酒等；

　　值得相信后，要保持良好心情，选择宽松、透气性好的棉质衣物。

　　郑州华肤皮肤病医院医师提醒，由于腋臭患者身上会发出难闻的气味，所以周围的人会敬而远之从而导致尴尬形成自卑心理，及早治疗狐臭才能减轻患者的心理压力。想了解怎么治疗狐臭吗，可点击在线医师咨询了解 。

　　以上这些就是对“如何有效防止腋臭”的简单介绍，相信大家看过之后应该会有所了解吧，希望这些可以帮助到大家，郑州华肤皮肤病医院为方便广大患者朋友更好地了解您所患疾病相关信息，我院特开设医师在线咨询，您可以点击在线咨询，由权威医师在线为您解答相关疾病问题，根据您的病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案，并为您的病情保密。