预防脱发的措施都有哪些？随着社会经济的不断发展，人们的生活也越来越忙碌，工作和生活压力也越来越大，因此患上疾病的几率也高了很多。脱发是很常见的一种现象，由于患者的不重视导致了脱发越来越严重，对患者本身也造成了很大的伤害。为了保障我们的身体健康，预防疾病的发生是很关键的。那么预防脱发的措施都有哪些？对此我们来看郑州华肤皮肤病研究所专家的具体介绍，一起来了解下吧

　　预防脱发的措施都有哪些

　　1、不要用脱脂性或碱性的洗发水，因为脱脂性和脱水太强，导致头发干燥，皮肤坏死，从而导致男性脱发。应该选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自己的头发选择。

　　2、头发的生长需要蛋白质，如果蛋白质的缺乏，也会导致脱发这种情况，表现为头发越来越稀少，给头发的健康生长带来了严重的影响。因此在日常生活当中，一定要注意合理的饮食，这样不仅能够有利于头发的生长，对身体也是比较有益的。

　　3、在日常的生活当中，一定要做好脱发的预防工作。当头发处在比较湿润的状态下，应当避免用力梳，因为此时的头发正处于比较脆弱的状态。除此之外，还应当避免经常对头发染烫，这样也会对头发造成严重的损害。

　　温馨提示：头发健康是体现身体健康的一种表现，所以有发现脱发现象的朋友不要盲目投医，首先到正规医院咨询并治疗，其次保证锻炼，提高身体素质为辅才是正确的做法。最后，祝您早日健康！