郑州心理科咨询,郑州国医堂；上瘾能治好吗？

    俗话说“饮酒为乐，饮酒为健”，其实是很有道理的，因为如果平时适当饮酒，对人的健康是有一定作用的。但如果平时饮酒过量，可能会对肝脏造成伤害，降低肝脏代谢酒精的能力，甚至出现酒精依赖，导致精神问题和身体症状。

    酒精依赖(病)，俗称酒精中毒，是指长期饮酒的人在心理和生理上对酒精产生依赖。心理上的依赖或精神上的渴求，是指他们会感到不安、焦虑、无精打采，想尽办法找酒喝。身体依赖是指长期饮酒的人。一旦他们停止饮酒或减少饮酒，身体会出现许多不适，如心悸、头痛、疲劳等。

    酒精依赖的另一个特点是饮酒量增加，耐受性增强。一般来说，达到酒精依赖的程度需要几年到几十年的时间。很多人都知道喝多了对身体有害，但是控制不了自己。偶尔，如果他们减少或不喝酒，他们会感到不舒服，烦躁不安，或出现四肢颤抖，恶心，呕吐，出汗等症状。，所以他们必须喝酒来缓解不适。

    对于经常喝酒的人来说，如果身体出现这四种征兆，最好提前戒酒！

    饮酒的危害

    1.饮酒量减少

    生活中很多人都有一种感觉，越喝越能喝。经常喝酒的人都知道自己能喝多少，但是如果你发现自己的饮酒量没有变化，但是酒量却在直线下降，那就不要怀疑酒有问题了！很可能是你的肝脏不正常，代谢酒精的能力下降了，所以喝了几杯就醉了。如果你有这样的情况，为了身体健康，尽快尝试戒酒吧！

    2.血压不稳定

    大多数人都知道喝酒和高血压有很重要的关系。因为如果长期饮酒，血压会迅速升高，血压波动很大。所以，高血压患者平时尽量少喝酒。对于血压正常的人，平时也要适当饮酒。否则，喝多了会使他们的血压升高，对身体不好。

    3.睡眠障碍

    很多人的睡眠质量都很好，睡着了就会睡着。但是，如果你发现自己在这期间失眠，而且很容易半夜惊醒，很可能是你的肝脏出现了异常，这也是长期饮酒的人常见的现象。因为这是肝脏给你的信号，当长期酒精中毒导致肝功能受损时，体内肝气郁结不畅，导致人的睡眠质量逐渐下降。

    4.肤色变得更差

    肝脏是人体非常重要的器官。具有排毒功能，能促进新陈代谢和循环。一般人体内的铁是通过肝脏代谢的。如果长期喝酒的人发现自己的脸特别黑，很可能是肝脏异常，向你发出了信号。这是因为肝功能受损，体内的铁元素无法代谢，导致人的头发发黑，皮肤发暗发黄。如果这种现象长时间出现在皮肤上，并且没有缓解，那么你就要考虑需要戒酒了。

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