郑州心理咨询中心,郑州国医堂；焦虑也是现在比较常见的心理疾病之一，而焦虑如果得不到及时的治疗，也会对身心造成很大的伤害。焦虑症的表现：

    1.身体疼痛或紧张

    当你面临压力时，你的交感神经系统会激活“战斗或逃跑”反应。如果你不采取任何行动，你的肌肉可能会保持紧张，最终会变得疼痛或痛苦。

    2.突然的恐惧

    是一种突然的无助感，会持续一小会儿，同时会产生呼吸困难、出冷汗、头晕、乏力等症状。

    坐立不安

    不明原因的坐立不安、坐立不安、搓脚、来回踱步、小动作增多、注意力不集中。

    4.情绪不稳定

    易怒，一点小事就可能大发雷霆。对声音和光线敏感。由于无法集中注意力，病人的记忆力有意识地下降。

    5.莫名其妙的担忧

    早期表现就是心情很焦虑，会有莫名的恐惧、紧张、焦虑持续不断。

    失眠

    入睡困难，睡前心跳加快，尤其胸闷。

    7.自我怀疑

    有些人会因为一个问题而不断怀疑自己。这些问题往往不是一两句话就能回答的，也不是绝对的。然而，他们必须得到一个确切的答案，这让他们很累。

   郑州心理咨询中心,郑州国医堂医院是以精神心理疾病诊疗为主的现代化专科医院,多年来致力于失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神障碍症、躁狂症、神经衰弱、神经官能、植物神经功能紊乱、更年期综合症等精神心理疾病的诊疗。