郑州心理医生免费咨询在线？郑州国医堂医院：现在我们经常听到“抑郁症”这个词，似乎很多人都会有抑郁症，抑郁症是一种心理疾病。

　　很多人会担心抑郁症会不会像感冒一样传染？这也导致很多抑郁症患者的朋友会疏远他们。其实抑郁症是会传染的，但抑郁症不是，所以当你和抑郁症患者在一起的时候，你可能有时候会觉得抑郁，但不会生病！

　　事实上，有很多抑郁症患者自己并不知道抑郁症。很多抑郁症患者假装自己没事，聊得很开心，不仅仅是怕别人看不起自己，更是怕自己的抑郁症对别人产生影响。

　　“我已经很难受了，再连累别人就太难受了……”

　　抑郁症，又叫“灵魂之寒”，不会像感冒一样传染！

　　世界卫生组织调查报告显示，全球约有3亿抑郁症患者，中国约有5400万抑郁症患者。时至今日，抑郁症患者的数量仍在增长。

　　抑郁症的主要特征是“三低”:

　　(1)抑郁，即不开心，感觉不快乐；

　　思维迟钝，即思维和联想能力变慢，对别人来说是“迟钝”；

　　行为下降，就是什么都不想做，出门，社交，学习，工作。

　　此外，抑郁症患者会感到特别强烈的罪恶感，经常贬低自己，自尊心会严重下降。

　　同时，抑郁症患者还会出现一系列躯体症状，如腰痛、头痛、失眠或嗜睡、食欲和性欲下降、身体疲劳和注意力不集中等.

　　你可能会想，“我以前也经历过这种状态。也许我得了抑郁症而不自知？”是的，几乎每个人都经历过这些状态。例如，当你受到打击或受挫时，即使你是一个硬汉，你也可能会感到悲伤、难过和沮丧。

　　但是，如果你改变心情，放松下来，这些情况很快就会从你的世界消失，你可以继续过着充满力量的美好生活。

　　这种状态叫做抑郁症，伴随着抑郁症状，你我都经历过。

　　抑郁症不一样。通常情况下，如果你无法从一般的抑郁中走出来，并且这种状态持续了至少两周，那么你就有可能患上了抑郁症。

　　但值得注意的是，无论多严重，都是经过专业的心理医生诊断后，才能做出抑郁症的最终诊断。

　　抑郁症也被称为“精神感冒”和“情绪感冒”，因为就像感冒一样，每个人都可能患抑郁症。

　　在一项研究中，罗伯特。艾尔讨论了抑郁症和抑郁症是否可以在社会上传播。罗伯特利用纵向调查数据跟踪了一组仍在上学的青少年。数据分别在第6个月和第12个月收集，主要包括这些青少年的朋友数量和抑郁程度。最终数据包括2194名青少年。通过建立数学模型，罗伯特和他的同事们进行了详细的数据分析。结果就是抑郁和症状会传染给身边的人。

　　不过，有趣的是，罗伯特还发现，抑郁症患者会把大量抑郁症传染给朋友，让他们感觉很糟糕，但他们不会患上抑郁症！

　　也就是说，我们会受到患抑郁症的朋友的影响而患上抑郁症，这是每个人都经历过的一种常态。但一般情况下，我们不会达到抑郁症的临床标准。

　　更令人震惊的是，虽然身边的人不会把抑郁症传染给我们，但我们可以把自己的正能量传递给身边的抑郁症患者。

　　不得不说，抑郁是可以传染给他人的，美好的友情和爱情也是可以传染给他人的。显然，后者更强大。

　　其实抑郁症之所以不像感冒，是因为和对方亲近的时候特别容易被感染，这和它的成因有关。

　　虽然抑郁症的病因特别复杂，但心理学家总结，患有严重躯体疾病、生活发生重大变化、抑郁症家族史、其他心理疾病(如重度焦虑)及相关基因的人更容易患抑郁症。

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