郑州心理疏导医院哪个靠谱——郑州陈美南医生详细介绍

抑郁症患者一般都是抑郁的，但是抑郁不一定是抑郁症，因为除了抑郁，抑郁症还有很多其他的表现。

经常听到身边的人说“我最近很抑郁”或者“我很抑郁”。那么，真的是这样吗？其实这些人只是抑郁，并不是真的抑郁。面对生活中的烦恼，每个人都经历过抑郁、表情抑郁、情绪低落等症状，但这些只是暂时的抑郁，不是抑郁症。

抑郁症不一定是抑郁症，但抑郁症必然是抑郁症。典型的抑郁症表现为三低:情绪特别低落、思维迟钝、行动或行为减少。怎么理解特抑郁？也就是说，一个人不可能一直快乐，哪怕是有好事发生，比如涨工资，或者得奖。这种情况在抑郁症患者身上是完全有可能发生的，一旦发生就要引起重视。还有就是兴趣下降。每个人都有各种兴趣，但在抑郁症患者中是下降的。还有一种就是精力减少，就是这个人看起来特别累，一点精神都没有，每天都很压抑。

现在人们的工作生活压力越来越大，几乎每个人都处于亚健康状态。有些人的亚健康表现类似于抑郁症，但这是两种完全不同的疾病。虽然亚健康患者也表现为情绪低落、休息不好、全身无力等现象，但他们心态积极，会尽力改善身体状况，调整心态。而真正的抑郁症患者，情绪低落，抗拒治疗，觉得自己是社会的负担，不想治疗，总有离开这个世界的想法。所以，不要一抑郁就觉得自己有抑郁症。

除了抑郁症，抑郁症患者还可能有以下表现:

1、持续疲劳无明显原因，休息后难以恢复；

2.活动缓慢，有时会为一些小事件发脾气；

3.经常自责，或者有负罪感，自我评价太低，觉得自己做得不够好；

4.当思维速度变慢时，患者也可能觉得自己变笨了；

5.失眠，包括入睡困难、睡眠浅且不稳定，尤其是早醒，即睡眠最后一次觉醒时间明显提前；

6、食欲不振，进食减少，体重也可能明显减轻；

7.性欲下降，对异性不感兴趣；

8.反复的自杀念头甚至自杀行为是抑郁症最严重的症状。

基于以上介绍，当你抑郁的时候，不要随便说自己抑郁。但专家提醒大家，一旦出现上述抑郁症的症状，不要担心害怕，保持良好的心态，尽早去医院检查治疗。抑郁症是可以治愈的。

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