郑州哪家医院治疗抑郁比较好，相信大家都很熟悉抑郁症。抑郁症的原因有很多，比如自闭症、与他人沟通不畅等等。那么真正的抑郁症到底是什么呢？抑郁症有哪些表现？抑郁症应该如何治疗？今天三九杨胜会馆小编就告诉你，当你有这五个表演的时候，你就有抑郁症。让我们来看看。

在一些现代研究中发现，当一个人经常处于充满白色和蓝色光线的空间时，很容易感到沮丧。但是，在红光的照射下或者在黑暗中，人的情绪不会受到影响。对此，科学家解释说，光的因素会影响视网膜神经节细胞，而正是这些神经节细胞帮助调节人体的“生物钟”，从而产生光对情绪的影响。

1情绪低落

主要表现为显著而持久的情绪低落、抑郁和悲观。不快乐的人，没有幸福感，兴趣下降。认真的人很惨，悲观绝望，很惨。典型患者的抑郁情绪有晨重夜轻的节律变化。在抑郁情绪的基础上，患者会有较低的自我评价，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责和内疚。部分重度抑郁症患者可能存在内疚妄想和疑病症，部分患者可能存在幻觉。

2思维迟钝

患者思维联想迟钝，反应迟钝，思维受阻，自觉“大脑像生锈的机器”“大脑像一层浆糊”。临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，回答困难，严重者交流不能顺利进行。

3意志活动减少

当你的意志活动减少时，你应该仔细观察。因为抑郁症患者对意志活动有明显而持久的抑制。临床表现为行动迟缓，生活被动，懒惰，不愿意做事，不愿意和身边的人接触，经常一个人坐着，或者整天躺在床上，闭门造车，疏远亲友，逃避社交。严重者甚至连吃喝等生理需求和个人卫生都被忽视，蓬头垢面，不修边幅，甚至发展成沉默、不动、无食，被称为“抑郁性昏迷”。然而，经过仔细的精神检查，患者仍然表现出疼痛和抑郁。焦虑患者可能会出现坐立不安、抓手指、搓手脚或来回踱步等症状。

重症患者常伴有消极的自杀想法或行为。消极悲观的思想和自责、缺乏自信会萌发绝望的念头。他们认为“结束自己的生命是一种解脱”，“独自生活是一个不必要的人”，这将使自杀企图发展为自杀行为。这是抑郁症最危险的症状，所以要警惕。

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