郑州心理医生哪个好，心理健康的人一般都能善待自己、善待他人、适应环境、心境正常、个性和谐。精神健康的人并非没有痛苦与烦恼，而是能够及时地摆脱痛苦与烦恼，并积极寻找新的方式来改变其不利的现状。深刻地认识到生活中冲突的严酷与无法回避，深刻地认识到人性的阴阳善恶。从我国青少年青少年心理活动的特点来看，要实现心理健康应具备什么心理品质？

一、实现心理健康应具备什么心理品质？

1、智力发育是正常的，也就是个体的智力发展水平和实际年龄是一致的。

2、情绪稳定。虽然有悲伤、迷茫、失败、挫折等等，但不能持久。

3、能够正确认识自己，清楚自己存在的价值，有自己的理想，对未来充满信心。

4、良好的人际关系。要尊重理解别人，学习别人的优点，友善和宽容的对待别人。稳定、和谐的个性，能够有效地控制和调控自己的个性倾向和个性心理特征。热爱生活，能够充分发挥自己各方面的潜能，不因挫折和失败而丧失对生活的信心。

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