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睡眠障碍的诊断和治疗；

睡眠障碍可由多种原因引起，包括潜在的身体疾病、睡眠深度不足、昼夜睡眠节律紊乱和身体恢复不良。现如今大多数成年人睡眠不足，而世界尤其是中国是一个高发群体，孕妇、产后妇女、职场年轻人、中老年患者等都可能发生这种情况。然而，医疗和治疗的比例真的很低。

轻度失眠对生活质量影响不大，而中度失眠可影响生活质量，伴有轻度焦虑、抑郁、乏力和情绪不稳定，而重度失眠则会严重影响生活质量，伴有明显的焦虑、紧张、乏力、烦躁等。

失眠的临床评估和诊断；

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