郑州心理医院哪个好，焦虑性神经症是一种常见的心理病理现象，那么如何判断自己是否患有焦虑性神经症呢？广泛性焦虑症就是其中之一。焦虑性神经症焦虑一般指向未来，即如果你感到某种危险，很快就会发生在自己身上。就是这种经常担心不会发生什么的事情，是焦虑性神经症的典型全貌之一。这是什么症状？很多人喜欢生活在家里，有这种倾向的人有轻度社交焦虑神经症。这种焦虑性神经症有哪些表现？让我们看看。

如何判断焦虑症

1.恐惧

焦虑是一种情绪状态。患者的基本内心体验是恐惧，如恐惧、焦虑，甚至极度恐慌或恐惧。性或持续性的莫名恐惧、紧张、焦虑、恐惧和不安。患者可能会有危险的预感，即将来临的灾难甚至死亡的预感。许多患者也有抑郁症状，对现在和未来的生活缺乏信心和乐趣。有时候情绪化，失去平衡，经常无缘无故生气，跟家人吵架，对什么都不舒服，不满意。

2.害怕

其实没有危险和威胁，但患者总能感觉到危险。这种恐惧与现实生活大不相同。也就是说，正常人认为这件事情还是比较正常的，所以没有必要担心或者害怕。然而，焦虑症的感觉与正常人有很大不同。他们会非常害怕，非常担心。这让其他人担心。

3.身体不适

患者经历身体不适和焦虑，伴有一些身体不适、精神运动障碍和植物功能障碍。身体不适常表现为焦虑性神经症的早期症状，如心悸、胸闷、气短、心前区不适或疼痛、心跳加快、全身乏力、生活工作能力下降，简单的日常家务劳动变得困难。，无能等等。

4.精神运动焦虑

表现为坐立不安、坐立不安、搓手搓脚、来回踱步、增加小动作、注意力不集中。

5.病态焦虑

无法解释的恐惧、恐惧、紧张和不安会持续或偶尔出现。有一种危险的预感，某种灾难即将来临，甚至有一种濒死的感觉。

6身体不适的症状

患有焦虑症的人，身体也会发生一定的变化。比如会出现出汗、口干等症状。有些人会感到胸闷，手会颤抖。女性也会经历月经不调和更年期。大大降低了工作和学习的效率。其他人患有睡眠障碍，如失眠和噩梦。

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