郑州哪家医院看心理科比较好,来国医堂医院，焦虑多发生在中青年，诱发因素主要与人的性格和环境有关。

主要表现为惊恐样发作，多发生于夜间睡眠中，胸闷，感觉喉咙堵，呼吸困难。还可诱发肢体麻木等。患者的恐惧心理导致患者精神崩溃。这些患者就诊时往往情绪激动，神经紧张，药物治疗对疾病有明显疗效，但心理治疗可以缓解焦虑。一般来说，心理治疗应该在药物控制焦虑的基础上进行适当的协调。

心理治疗:是治疗这种疾病的基本方法。常用的方法有:

(1)集体心理治疗；缓解焦虑和烦恼，打破恶性循环。并讲解治疗方法，让患者积极配合，充分发挥治疗效果。

(2)小组心理治疗；医生系统地向患者讲解疾病的医学知识，使患者对疾病有充分的了解，从而分析其发病原因，寻求对策，消除可疑心理等。

(3) 个体心理治疗；个体心理治疗是指在集体或团体治疗的基础上，对个体患者进行心理咨询。

森田疗法提倡顺应自然，是治疗神经衰弱的有效方法之一。有条件的医院也可以选择

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