1.禁止擅自停药；服药后，躁狂患者的症状可以得到改善，病情可以得到控制。但即使是已经康复的患者，停药后一年内复发率也很高，因此需要躁狂患者的配合。与医生沟通，治疗期间不要擅自停药，恢复后按计划做好预防复发的工作，定期就诊，避免前功尽弃；

2.做好自我监控；无论是治疗期间还是康复后，躁狂患者都必须监测自己的情绪变化，及时缓解情绪。比如康复后发现控制不了，停药后出现异常情况，门诊时要及时和医生沟通。

3.积极平和的态度；躁狂患者可以在日常生活中多听一些舒缓的音乐，散散步，在更好的环境中踏青，放松身心，练习深呼吸，帮助控制情绪。

4.避免服兵役；由于康复后复发率高，作为情绪不稳定的躁狂患者，无论是康复前还是康复后都不适合服兵役。

精神障碍患者应记住以下几点:

1.精神疾病有多种治疗方法，要强调“个体化”；

2.可以使用循证医学证据的治疗方法和药物；

3.许多中成药缺乏对精神疾病疗效的证据；

4.精神疾病的治疗结果千差万别，初期治疗难以预测。任何治疗方案都有一定的经验和探索。