中国近7%的人口患有抑郁症，女性患者的数量是男性患者的两倍。因此，抑郁症是女性所有疾病中的第一位，常发生在青春期、经前期、产后和更年期。女人敏感，容易情绪化。更年期女性承受着工作和家庭的压力。此外，他们正处于更年期激素水平波动阶段，他们的身体可能会有各种不适。此外，他们容易因精神压力而抑郁。

抑郁症最常见的症状是莫名其妙的疲劳，休息后无法缓解。如果你多走一点，你会觉得累，腿提不起来。你甚至懒得做家务，甚至懒得在家看电视。其次是兴趣下降，什么都不愿意做，什么都懒得做，连过去喜欢的事情现在都懒得做。第三，我感到压抑，我根本无法快乐，我甚至觉得生活在这个世界上一点都不有趣，我甚至想认真结束自己的生命。这些都是抑郁症的核心症状。如果你有这些症状超过两周，你就可以被诊断为抑郁症，所以你应该去医院治疗。

但患者往往没有意识到自己患有抑郁症，因为抑郁症还可伴有多种躯体症状，如失眠、早醒、食欲不振、便秘腹泻、全身疼痛等。大部分患者来综合医院都是身体不适，患者经常会感到各种疼痛和不适。更年期患者常有潮热、出汗、脾气暴躁等症状。他们通常会因为这些问题来医院，很少谈及自己的情绪和精神状态，这就很容易掩盖抑郁症。

对于轻度抑郁症，自我心理调节是治疗的一个方面。但是如果自我调节效果不好，或者重度抑郁，就要按照医生的指示服药，避免出现严重的后果。需要注意的是，抑郁症是一种慢性疾病。像很多其他慢性病一样，第一次发病要积极配合医生，服用足够的药物，尽可能彻底治愈。否则，如果将来复发，可能需要终身服药。知名新一代抗抑郁药百优解是治疗更年期女性抑郁症的有效药物之一。

更年期女性不仅要关心自己的身体状况，还要关注自己的心理健康。如果有各种身体或心理问题，应该及时去医院，除了和医生谈谈你的健康。