布置的任务是治疗成功的关键。

17.目前，精神药物滥用现象严重。大概80%！MISSING精神药物是由联合医生开的，他们很少有时间了解自己的病人，所以请学会拒绝非精神科医生的学生开的精神药物。

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昼夜变化:患者的情绪有轻微的昼夜变化。如果你早上或早上感到沮丧，下午或晚上好转，你可以说话和吃饭。昼夜变化的发生率约为50%！。

失眠，又称睡眠障碍和睡眠维持障碍。睡眠不足的原因有很多，比如无法入睡，睡眠质量差。失眠一般是指患者对睡眠时间或睡眠质量不满意，影响其白天社交功能的主观感受，包括入睡困难、频繁觉醒或早醒。这会导致一些症状，如疲劳、易怒、全身不适、懒惰、无反应、头痛和记忆力减退。它的影响表现在精神方面，甚至更严重，它会导致精神分裂。

基于这些特征，如果你不知道自己有没有失眠，可以参考以下症状:

1.入睡困难，30分钟或1小时后仍无法入睡；

2.睡不着，睡得少，容易醒，总是在睡梦中徘徊；

3.起得早，醒了睡不着，天还黑着，别人都在睡觉，醒得早，一点睡意也没有；

4.经常从噩梦中醒来，感觉自己做了一整夜的噩梦，一个又一个的梦；

睡觉后，你会失去精力。半夜，躺在床上醒来又累又晕又睡不着；

6.容易惊醒，有的人对声音敏感，有的人对光线敏感；

7.很多失眠的人喜欢胡思乱想，也就是提醒自己不要想太多。他们的思想仍然像野马一样无法控制。

8.长期失眠会导致神经衰弱和抑郁，而神经衰弱会加重失眠症状。

很多人都知道抑郁症是一种常见病，但是在现实生活中，很多人因为害怕抑郁症而不敢面对自己。通常有些人会在一段时间内抑郁悲观，开始怀疑自己患上了抑郁症，但事实真的是这样吗？毫无疑问，这可能是另一种疾病，很多人认为自己患上了抑郁症，这很可能只是正常的抑郁症，不会发展成疾病。

这主要是因为很多人对抑郁症没有明确的诊断依据，导致很多人一旦出现抑郁症的症状，就认为自己患上了抑郁症。这些理解大多不是一种忧患意识，而是一种简单的自我恐吓。

接下来，你将详细介绍抑郁症的诊断依据。希望对大家有帮助！