为了防止得了精神疾病而不自知，贻误治疗，导致重度精神障碍，如抑郁症、强迫症、精神分裂症、神经官能症等等，严重影响生活和工作，甚至丧失劳动能力、精神衰退、造成精神残疾、丧失社会功能（包括生活自理能力丧失、工作学习能力丧失、人际交往能力丧失、遵守社会规范的能力丧失）、自杀或故意伤害他人。下面我列出一些精神障碍的可能症状，以便您自查，如果疑似患病，应及时到医院精神科检查、治疗，以免耽误病情。当然，有了这些症状或部分症状，并不代表一定患上精神疾病，但是如果症状长时间存在，通过自我调节也得不到好转，那么建议到医院精神科做检查，以防万一。

如果出现以下某些症状，并且持续时间较长，通过自我调节也不能消除，希望能引起您的重视！

1、在头脑中反复闪现过去经历过的事物，例如听到的某句话、看到的某个人、遇到的某个场景，这些话、这些人、这些场景，通常令人不愉快，甚至厌恶。例如过去与别人发生口角的情景、讨厌的人的脸、看到的恐怖场面、别人对自己的议论等等。这些内容在大脑中反复闪现，使注意力无法集中，无法专心工作，想极力排斥这些干扰，但是自己却控制不住自己的大脑，任凭这些东西在大脑中反复闪现，非常苦恼，却无法摆脱。无能为力，任其发展，想辞职看病而又不敢，怕失去工作，但工作效率极低，实际已经不能胜任工作了。这些东西很多都是过去发生的，过去的话、过去的人、过去的事，对于当下来说没有什么大的关系，也没有什么大的意义，但大脑不听使唤，控制不了。本人表面上正常，而大脑极其痛苦！

　　以上这些症状在精神医学中叫做强迫思维，大脑中反复想同一句话，或反复想同一件事，但自己控制不住，感觉是大脑强行想出这些东西，并不是自己愿意想这些东西。如果长时间存在上面所说的某些症状，建议及时到医院精神科做检查，以防止患上重度强迫症。

2、情绪特别低落，对什么都提不起兴趣，心里感到悲观，脑子反应迟钝，记性变差，丢三落四，工作出错，没有主动性，没有斗志，对什么都没热情，睡觉很差（晚上睡不着、早上醒的早），无精打采、整天疲倦，感觉干什么都没精力，感觉精力衰退了，感觉生活没意思，郁郁寡欢、心情压抑，不爱活动，不爱说话，不愿参加任何活动，生活懒散，以前的爱好也没了，喜欢闭门独处，与亲友疏远了，人际交往没有了，感情变的很淡，对人很冷漠，情感麻木、对什么都没情感（对小动物都没情感），严重贬低自己，把自己看的一无是处，感觉前途一片黑暗，感觉自己没用，感觉自己没价值，感觉自己的世界是阴沉沉的、看不到光明，感觉世界上只有自己一个人，孤立无援，内心痛苦、绝望，感觉生不如死、不想活了，生活质量极低、有自杀念头。

以上这些症状在精神医学中属于抑郁症的典型症状，如果长时间存在上面所说的某些症状，建议及时到医院精神科做检查，以防止患上重度抑郁症。